Trainingsphysiologie

Aufbau eines Muskelaufbauprogramms für verschiedene Stadtteile anhand der subjektiven Verteilung verschiedener Faserarten

Was ist der anaerobe Stoffwechsel von Milchsäure? Wofür ist das? Welche Sportarten betreiben Sie? Wie verbessern Sie sich? Trainieren

Geschwindigkeit und Geschwindigkeit. Definition und Klassifizierung. Phasen und Einflussfaktoren. Pure Geschwindigkeit und Energiestoffwechsel. Ergänzungen. Stärke in der Geschwindigkeit

Aufbau eines Muskelaufbauprogramms der Waden und des Bauchraums basierend auf der Verteilung verschiedener Fasertypen

Wie man nach Physiologie trainiert: Was ist die physiologische Grundlage des Muskelwachstums? Welche Methoden und Systeme eignen sich am besten zur Erforschung der Hypertrophie?

Pull-Down-Test zur Strukturierung eines Rückenmuskelaufbauprogramms basierend auf der subjektiven Verteilung verschiedener Faserarten

Spiegelneuronen und imitatives motorisches Lernen: Was sind Spiegelneuronen und wie funktionieren sie? Wie funktioniert imitatives motorisches Lernen? Beispiel