«Hautfarbe und Melanin
Melanin hat im Wesentlichen eine Schutzfunktion, da es das Genom vor der schädlichen Wirkung der ultravioletten Strahlen schützt und in der Nähe des Kerns der Keratinozyten eine Art Schutzschirm bildet, der als Filter wirkt und einen Teil der Sonnenstrahlung absorbiert und abweist.
Zur Abwehr der Sonneneinstrahlung leitet der Organismus zudem einen Hilfsprozess ein, der die Proliferation des Stratum corneum anregt, wodurch die Verdickung der Epidermis begünstigt wird.
Die Menge und Verteilung von Melanin in der Haut hängt auch von vielen Parametern ab, die mit der ethnischen Zugehörigkeit, dem Alter (Kinderhaut ist weniger vor Sonneneinstrahlung geschützt) und der Körperregion (die am stärksten exponierten Stellen sind stärker pigmentiert, aber auch bedeckte Bereiche, wie z Brustwarzenhof oder anogenitale Bereiche).
Gewohnheiten und Lebensbedingungen beeinflussen auch die Verteilung von Melanin. In dieser Hinsicht ist der Breitengrad zweifellos einer der interessantesten und einflussreichsten Aspekte.
Die Menschen, die die äquatorialen Regionen bevölkern, haben im Allgemeinen eine dunklere Haut als die nordischen Bevölkerungen, die im Gegenteil einen besonders blassen Teint haben. Diese Unterschiede sind nicht zufällig, sondern ergeben sich aus dem natürlichen Prozess der evolutionären Selektion, der nur die Eigenschaften auswählt und aufrechterhält, die für die Erhaltung und Verbesserung der Art notwendig sind. Jahrtausend für Jahrtausend hat die natürliche Selektion dunkelhäutigen Individuen in tropischen Regionen und hellhäutigen Individuen in nördlichen Regionen geholfen.
In den Tropen ist das hohe Vorkommen von Melanin essentiell, um die Haut vor Schäden durch Sonneneinstrahlung (Melanom) zu schützen. Über diesen allgemein bekannten Aspekt hinaus scheint die wichtigste Region, die dem Selektions- und Differenzierungsprozess zugrunde liegt, mit der Fähigkeit der dunklen Haut verbunden zu sein Haut, um die Zerstörung von Folat zu verhindern, die durch starke UV-Strahlung verursacht wird. Folat oder Vitamin B9 ist während der Schwangerschaft äußerst wichtig, da sein Mangel mit einem hohen Risiko für Veränderungen des Neuralrohrs (einer embryonalen Formation, die den Kanal um das Rückenmark umschließt) einhergeht. Wenn die Ernährung der Mutter zu wenig Folat enthält, kann sich das Neuralrohr des Embryos abnormal entwickeln, was zu schwerwiegenden Erkrankungen wie Spina bifida führen kann. Folat ist auch für die männliche Fruchtbarkeit unerlässlich, da es am Prozess der Spermatogenese beteiligt ist, der sich in Abwesenheit dieser Vitamine verlangsamt und Sterilität verursacht.
Zusammenfassend: UVA, die eine hohe Penetrationskraft haben, zerstören die im Blut vorhandenen Folate und gefährden die Fortpflanzung der Art. Dunkle Haut verhindert die UV-induzierte Zerstörung von Folat und ist daher ein nützliches Merkmal für äquatoriale Populationen.
In den nordischen Ländern, in denen die Sonneneinstrahlung schwach ist, ist die helle Hautfarbe unerlässlich, um eine ausreichende Synthese von Vitamin D zu gewährleisten. Dieses Vitamin ist für die Aufnahme von Kalzium im Darm und somit für die Gesundheit des Skelettsystems unerlässlich.
In den nordischen Ländern ist die Sonneneinstrahlung weniger intensiv und für eine "ausreichende Vitamin-D-Synthese" ist es wichtig, dass die Haut so viel wie möglich aufnehmen kann.
FRAGE: Warum haben arktische Menschen wie Eskimos eher dunkle Haut? Wahrscheinlich, weil ihre Ernährung von Natur aus reich an Kalzium (Fisch) ist und dunkle Hautfarbe (<Vitamin D) kein limitierender Faktor für die Knochengesundheit ist.
FRAGE: Warum haben Frauen aller Bevölkerungsgruppen im Allgemeinen eine hellere Haut (3-4%) als Männer? Der Kalziumbedarf von Frauen ist höher als der von Männern, insbesondere während der Schwangerschaft und Stillzeit. Wir erinnern Sie daran, dass zur Förderung der Aufnahme dieses Minerals eine klare Haut erforderlich ist, da diese Eigenschaft eine bessere Vitamin-D-Synthese mit einer daraus resultierenden Erhöhung der Aufnahme und Fixierung von Kalzium in den Knochen garantiert.
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