Fett und Cholesterin

Fett und Cholesterin

Fette und Cholesterin sind zwei äußerst interessante Themen, da sie stark mit dem Gesundheitszustand des menschlichen Körpers und mit allem, was mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung zu tun hat, verbunden sind.

Eine „große Sammlung von Artikeln über Fette, Cholesterin und ihre Rolle in unserem Körper

Auf dieser Seite sind alle Links zu den Artikeln zum Thema Fette und Cholesterin zusammengefasst; Der Leser kann das Thema seines Interesses auswählen:

Die Fette oder Lipide

Fette, was sind sie, wie werden sie klassifiziert, warum sind sie so wichtig?

Fettsäuren und essentielle Fettsäuren Was sind Fettsäuren? Wie charakterisieren sie ein Fett oder ein Öl und warum werden einige als essentiell bezeichnet? Funktionen von Fetten

Welche Funktionen erfüllen Fette in unserem Körper?

Lipide: Funktionen und gesundheitliche Auswirkungen

Einführung in die Rolle von Fettsäuren in der menschlichen Ernährung; folgt ein Artikel über die Wirkung von Cholesterin und einer über die von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Abschließend noch ein kurzer Überblick über die Beziehung zwischen Nahrungsfetten und der menschlichen Gesundheit.

Verdauung von Fetten

Die Fettverdauung ist ein ziemlich kompliziertes Thema; dafür haben wir versucht es zu vereinfachen und leicht verständlich zu machen

Verdauung und Aufnahme von Fetten

Was passiert, nachdem wir Nahrungslipide aufgenommen haben? Wie nimmt unser Körper sie auf?

Hyperplasie von Adipozyten

Im Gegensatz zu Muskelzellen können Adipozyten ihre Zahl in bestimmten Phasen unseres Lebens erhöhen

Triglyceride

Funktionen im Körper, Blutwerte, Risiken und Prävention

Cholesterin

Cholesterin, was ist es, wann ist es gefährlich und wie kann man es bekämpfen?

Gutes Cholesterin und schlechtes Cholesterin

Lassen Sie uns den Ursprung dieser merkwürdigen, aber sehr wichtigen Unterscheidung zwischen HDL-Cholesterin und LDL-Cholesterin entdecken

VLDL, LDL, HDL: Wie viele Namen hat Cholesterin?

Eine nützliche Aufklärung über Cholesterin und die Transportwege im Blutkreislauf

Cholesteringehalt von Lebensmitteln Wie viel Cholesterin ist in Lebensmitteln enthalten? Beta-Oxidation und Biosynthese von Fettsäuren

Biochemische Grundlagen zur Oxidation und zur Synthese von Fettsäuren

Aerobe Aktivität und Fettverbrennung

Wie viel Fett verbrauchen wir beim Sport?
Welche körperliche Aktivität ist am besten geeignet, um Gewicht zu verlieren?

Lokalisierte Adipositas Lokalisiertes Fett, effektive Lösungen, um es zu besiegen Pflanzensterine

Pflanzensterine und ihre Wirkung auf Cholesterin

Nahrungsergänzungsmittel zur Fettverbrennung

Immer beliebter, immer mehr genutzt ... aber wirklich so gesund?

Wirksamkeit von Sterolen im Kampf gegen Cholesterin

Können Pflanzensterine wirklich Cholesterin bekämpfen?

WIRD BLANK PASTA FETT?

Macht Pasta dick? Ist es besser, es "in weiß" zu essen oder mit einigen Gewürzen zu kombinieren?

NICHT gehärtete Pflanzenfette

Werbegag oder wertvolle Hilfe für unsere Gesundheit?

Tropische Öle und Fette

Sind tropische Öle und Fette schlecht für unsere Gesundheit? Welche sind die schlimmsten?

Öl oder Butter?

Olivenöl oder Butter, welches dieser beiden Fette eignet sich am besten zum Kochen?

BUTTER ODER MARGARINE?

Butter oder Margarine, welches dieser beiden Fette eignet sich am besten zum Kochen?

Du bist fett? Versteck dich nicht hinter einer Ausrede!

Genetik mag ein spannendes Thema sein, aber das Übergewicht oder einen "langsamen Stoffwechsel" dafür verantwortlich zu machen, ist sicher nicht die beste Lösung ...