Passivaktive Technik bei der myofaszialen Ablösung: untere Extremitäten

Schlaganfall des Unterarms für die Iaschiokrurale Muskulatur e Strippen mit deiner Hand weiterspielen passiv Kontraktionsdehnung durch Beugung des Knies.

Trennung des Sitzbeins mit der Handfläche, während mit passive Technik das Knie ist intra-extrarotal.

Trennung -drehen und rollen -der Kniesehnen aus dem subkutanen Bindegewebe in verschiedenen Winkeln sowohl der Hüfte als auch des Knies.

Erste Ruptur der Verwachsungen zwischen den beiden Halbmuskeln und dem Bizeps, vom "Ursprung bis zum" myotendinösen Ansatz. Bitten Sie darum, den Fuß leicht gegen die Schulter des Bedieners zu drücken.

Mit Hilfe des Athleten, um die Extremität zu halten, tiefe Arbeit, um die beiden Halbmuskeln vom Bizeps femoris zu trennen. Manuelle Fähigkeiten gegen die myofasziale Verkürzungslinie, um das Becken von der übermäßigen Zugkraft der hypertonischen und verklebten Ischicrurals zu entlasten.

Zubereitungstechniken -sich warm laufen - für die anschließende Ablösung der Außenrotationsmuskulatur der Hüfte Immer den Sportler um Hilfe bitten passiv.

Unterbrechung der Außenrotation der Hüfte, der Operateur hält den Ellenbogen ruhig, bewegt die Extremität des Sportlers in der Innenrotation - kinetischer Effekt - und moduliert die Intensität des Drucks durch Variation der Unterstützung des eigenen Körpers.

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