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Körperliche Aktivität und Altern. Welche Korrelationen zwischen körperlicher Aktivität und Zellalterung? Wie verhindert es? Alte und neue Studien. Andere positive Effekte

Runner's Achillea Tendinopathie: Rehabilitationsziele. Welche Behandlungen sind in den verschiedenen Stadien der Genesung sinnvoll?

Achilleus-Tendinopathie im Sport: Wer ist am stärksten gefährdet? Warum es entsteht: die Ursachen. Physiotherapie und Rehabilitation: Die Bedeutung von Kinesiologischem Taping®

Runner's Achillea Tendinopathie: Anwendungstechniken von Kinesiology® Taping. So verwenden Sie das Band. Prävention von Tendinopathie: Ratschläge

Osteoporose und Fitness. Was ist Osteoporose? Welche Rolle spielt Fitness? Was und wie man Osteoporose mit Fitness vorbeugen kann

Welche Vorteile hat Fitness für unseren Körper? Fitness gegen Bewegungsmangel und den Stress des modernen Lebens. Fitness- und gesunde und ausgewogene Ernährungslösung gegen CVD

Stress und Bewegung. Welche Zusammenhänge gibt es zwischen Stress und Bewegung? Hilft Bewegung, Stress abzubauen? Wie wirkt sich Stress auf das Training aus?

Knöchelverstauchung: Propriozeptive und muskelstärkende Übungen. Rehabilitation und Erholung bei Knöchelverstauchung

Was ist Yoga? Wie wird es praktiziert? Körperliche und geistige Vorteile von Yoga. Streitigkeiten und Risiken. Historische Ursprünge und traditionelles Yoga