Kurz gesagt, kann es aus "Entzündung (Tendinitis) oder, schlimmer noch, einem Bruch der Achillessehne, der starken Sehnenstruktur, die die Wadenmuskeln (Gastrocnemius und Soleus) mit der Ferse verbindet" bestehen."
In diesem Artikel diskutiert der Autor die Schafgarben-Tendinopathie des Läufers und die therapeutischen und präventiven Vorteile, die sich aus der Anwendung von kinesiologico® Taping ergeben.
, die zu "Rückzügen" führen, unter Verwendung bestimmter Techniken.Die innovative kinesiologische Taping-Technik basiert auf den natürlichen Heilfähigkeiten des Körpers, stimuliert durch die „Aktivierung des „neuro-muskulären“ und „neurosensorischen“ Systems nach den neuen Konzepten der Neurowissenschaften.
Die Methode stammt aus der Wissenschaft der Kinesiologie. Es handelt sich um eine mechanische und/oder sensorische Korrekturtechnik, die eine bessere Blut- und Lymphzirkulation im zu behandelnden Bereich fördert.
In der Rehabilitationsphase wird Neurotaping angewendet, um die Blut- und Lymphzirkulation zu verbessern, überschüssige Hitze und Chemikalien im Gewebe zu reduzieren und Entzündungen durch eine synergistische Wirkung mit herkömmlichen Therapien zu mildern.
Darüber hinaus zielt Kinesiology® Taping darauf ab:
- Aktivieren Sie die analgetisch-endogenen Systeme;
- Stimulieren Sie das spinale Hemmsystem und das absteigende Hemmsystem;
- Gelenkprobleme korrigieren;
- Reduzieren Sie ungenaue Ausrichtungen, die durch Krämpfe und verkürzte Muskeln verursacht werden;
- Normalisieren Sie den Muskeltonus und die Faszienanomalie in den Gelenken;
- Verbessern Sie das ROM.
Schließlich wird Kinesiologisches Taping® als Ergänzung in Osteopathie, Chiropraktik, manuellen Therapien und physikalischen Therapien eingesetzt.
Kinesiologische Taping-Methode
Die Neurotaping-Anwendungstechnik, die durch globales Ansprechen der "Ungleichgewichte" des Organismus versucht, das richtige funktionelle Gleichgewicht in einer globalen und dreidimensionalen Sicht des Körpers wiederherzustellen (Balance).
Kinesiologico® Taping: Wann ist es anzuwenden?
„Kinesiologisches Taping® ist als begleitende Therapie zu sehen, die im Rehabilitationsprozess hilft und nicht als Wahltherapie, unabhängig davon, ob die Diagnose korrigiert werden muss.“ *
Die anfängliche Beobachtungsphase des Patienten ist sehr wichtig für den Erfolg der Bandage mit der kinesiologico® Taping-Methode, immer unter Berücksichtigung des Prinzips der Globalität.
Diese Methode basiert auf der Anwendung eines elastischen Bandes, das den natürlichen Heilungsprozess stimuliert und den Körper dabei unterstützt, die physiologischen Prozesse des traumatisierten Gewebes zu aktivieren und seinen Gesundheitszustand wiederherzustellen.
Alle Organismen haben eine angeborene (genetisch bedingte) Fähigkeit zur Selbstregulation, die das Erreichen eines homöostatischen Gleichgewichts und die Möglichkeit der Selbstheilung ermöglicht.
Als Reaktion auf äußere Aggressionen beginnt der Körper durch die Entzündungsreaktion einen "Reparatur-Umbau"-Prozess.
* Aus dem Buch: R. Bellia - F. Selva Sarzo - "Kinesiologisches Taping in der Sporttraumatologie - Praktisches Anwendungshandbuch" hrsg. Alea Milano - 2011.
des Bewegungsapparates ist die Achillessehne bei weitem die am stärksten von entzündlichen und degenerativen Pathologien betroffene Struktur.
Fredericson nennt eine "Inzidenz von Schafgarben-Tendinopathie zwischen 6,5 und 11% der Verletzungen bei Läufern".
Auch Novacheck berichtet unter Berufung auf eine Studie von James und Jones, die an 180 Wanderern durchgeführt wurde, von einem prozentualen Vorkommen von Schafgarbensehnenentzündung, das 11% der Läsionen entspricht.
McCroryet al. bestätigen, dass Läsionen, die die Achillessehne betreffen, 5-18% aller laufbedingten Störungen ausmachen und damit das häufigste Syndrom von . werden Überbeanspruchung (funktionelle Überlastung) der unteren Extremität.
Bezüglich der Ruptur der Achillessehne berichtet Lanzetta, dass sie in der Regel bei Männern zwischen 25 und 50 Jahren auftritt, die Freizeitsport betreiben.
Darüber hinaus ist der Sehnenriss in 90% der Fälle die Folge einer plötzlichen Muskelkontraktion, die mit einer Dehnung des Muskel-Sehnen-Komplexes verbunden ist.
Achillessehne: Anatomie und Physiologie
Sehnen stellen die stärkste Komponente der Muskel-Sehnen-Einheit dar und dienen hauptsächlich dazu, die vom Muskel erzeugten Kräfte auf die Knochenhebel zu übertragen.
Bei der Achillessehne ist zu beachten, dass sie die größte und stärkste Sehne des menschlichen Körpers ist.
Es wird geschätzt, dass es Belastungen von bis zu 300 kg standhalten kann; mit anderen Worten bedeutet dies, dass die Achillessehne während des Rennens mit einem Wert von mindestens dem 6-8-fachen des Körpergewichts belastet wird.
Die Achillessehne, auch Fersensehne genannt, entsteht durch die Verschmelzung der Aponeurose des Gastrocnemius und des Soleus (Wadenmuskulatur).
Es ist eine bandartige anatomische Struktur, bestehend aus Kollagenfibrillen, die zwischen dem suralen Trizeps (Gastrocnemius + Soleus) und dem Fersenbein liegt und für die Übertragung mechanischer Impulse verantwortlich ist, die von der Muskelkontraktion der Wade auf das Skelettsegment stammen, wodurch ein gemeinsame Bewegung von grundlegender Bedeutung: der Stoß des Fußes.
Neben dieser grundlegenden Aufgabe übt es eine Pufferfunktion gegen maximale willkürliche und/oder unwillkürliche Muskelkontraktion aus.
Außerdem darf nicht vergessen werden, dass der Trizeps suralis einen Kraftvektor besitzt, der neben der Plantarflexion durch seinen zentro-medialen Ansatz an der Ferse und die Rotation seiner Fasern auch eine Supination des Fußes induziert.
Der Trizepssural gilt als der wichtigste Supinator und Stabilisator des hinteren Fußes; Darüber hinaus wird es während des Gehens vor allem im mittleren Teil der Standphase aktiviert, um das Vorrücken der Tibia auf den Fußwurzelknochen zu kontrollieren.
Der Gastrocnemius-Soleus-Komplex macht vier Fünftel des Beinvolumens aus und diese Konsistenz führt in funktioneller Hinsicht zu einer Fähigkeit, Stöße sowohl auf Sehnen- als auch auf Muskelebene zu absorbieren.
Die Muskel-Sehnen-Einheit kreuzt drei Gelenke (Knie, Sprunggelenk, Subtalar) und prädisponiert somit für eine hohe Verletzungsrate.
Aus posturaler Sicht bildet die Achse der Achillessehne mit der Vertikalen einen Winkel von 1 ° bis 5 ° Inversion. Die klinische Beobachtung dieses Winkels wird oft durchgeführt, um einen Hinweis auf die Position des Sprunggelenks und des Subtalargelenks zu erhalten.
, schlechte Flüssigkeitszufuhr (wie eine japanische Studie zeigt), antibiotische Behandlungen (iatrogene Ursache), unzureichendes Schuhwerk, Ungleichgewicht der Steißbelastung, Intensivierung des Trainings nach einer erzwungenen Ruhephase, Versteifung der Sehne nach Kortison-Infiltrattherapie, etc.
Herausgegeben von Professor Rosario Bellia
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