Ogino-Knaus-Methode

Kalendermethode

Die „Ogino-Knaus“-Methode – auch bekannt als „Kalender- oder Rhythmus-Methode“ – ist eine natürliche Verhütungsstrategie basierend auf der theoretischen Berechnung der potentiell fruchtbaren Tage der Frau.

Ein Paar kann die Ogino-Knaus-Methode aus zwei gegensätzlichen Gründen anwenden:

1. Schwangerschaft verhindern: Unter solchen Umständen muss das Paar an den Tagen, an denen die Frau nach der Ogino-Knaus-Methode fruchtbar ist, auf Geschlechtsverkehr verzichten. Alternativ kann das Paar eine Schwangerschaft verhindern, indem es - in der "Risikophase" - andere natürliche Verhütungsmethoden (unterbrochener Koitus, Billings-Methode, symptothermale Methode usw.) oder Barriere (z. .
2. Planen einer Schwangerschaft: Männer und Frauen mit Kinderwunsch sollten die "fruchtbaren" Tage vorziehen, um eine Empfängnis zu versuchen.

Die Ogino-Knaus-Methode kann – wie alle anderen natürlichen Verhütungsmethoden – daher nach einer Doppeldeutung interpretiert werden: zur Vermeidung oder Planung einer Schwangerschaft. Es überrascht nicht, dass die Ogino-Knaus-Methode in die Liste der Methoden von Geburtenkontrolle und von natürliche Regulation der Fruchtbarkeit.
Allerdings ist zu beachten, dass das Ogino-Knaus-Modell als Verhütungsmethode nicht sehr zuverlässig ist, da es ein sehr hohes Misserfolgsrisiko birgt. Theoretisch könnten nur Frauen mit einem vollkommen regelmäßigen Menstruationszyklus von 28-31 Tagen die Ogino-Knaus-Methode anwenden, um eine ungewollte Schwangerschaft zu verhindern.

Neugier

Die Ogino-Knaus-Methode hat ihren Namen von den beiden Ärzten K. Ogino und H. Knaus, die – wenn auch zu unterschiedlichen Zeiten und unabhängig – die Verhütungspraxis konzipierten.

Kernpunkte und Prinzipien der Methode

Woraus besteht die Ogino-Knaus-Methode?

Um die Beschreibung zu vereinfachen, beschreiben wir die wichtigsten Punkte, die bei der Ogino-Knaus-Methode berücksichtigt werden:

• Die Frau ist nicht an allen Tagen des Menstruationszyklus fruchtbar
• Fruchtbarkeitstage sind nicht für alle Frauen gleich
• Die Menstruation beginnt etwa am 14.-16. Tag nach dem Eisprung
• Die Spermien behalten ihre Befruchtungsfähigkeit für 3-4 Tage in den weiblichen Genitalien (Uterus)
• Das Ei lebt nur 12-24 Stunden
• In einem idealen Menstruationszyklus (28 Tage) liegt die fruchtbare Zeit zwischen dem 10. und 17. Tag des Zyklus
• Um die Ogino-Knaus-Methode optimal anwenden zu können, ist es wichtig, dass die Frau die Dauer ihres Menstruationszyklus genau kennt

Es ist zu beachten, dass die Dauer des Menstruationszyklus bei vielen Frauen sehr unregelmäßig ist oder auf jeden Fall von der "idealen" von 28 Tagen abweicht. Aus dem Gesagten ist gut bekannt, wie die fruchtbare Periode einer Frau auf absolut unvorhersehbare Weise schwanken kann.

So wenden Sie die Methode an

Dabei stellt sich spontan eine weitere Frage:

Das sind nach der Ogino-Knaus-Methode die Tage, an denen eine Frau fruchtbar ist (daher "gefährdet" einer Schwangerschaft)?

Da es fast unwahrscheinlich ist, dass die Frau einen absolut regelmäßigen Menstruationszyklus von 28 Tagen hat, sollte die kürzeste Zykluslänge und die längste Zykluslänge berücksichtigt werden, die die Frau über 12 Monate beobachtet.
Allerdings ist es möglich, die potenziell fruchtbaren Tage (an denen man auf Geschlechtsverkehr verzichten sollte, um eine Schwangerschaft zu vermeiden) nach der "Anwendung zweier einfacher Formeln (aus dem Handbuch"Verhütungstechnologie').

1. Ende der unfruchtbaren Phase (vor dem Eisprung) = Dauer des kürzesten Zyklus (ausgedrückt in Tagen) - 19
2. Beginn der unfruchtbaren Phase (nach dem Eisprung) = Dauer des längsten Zyklus (ausgedrückt in Tagen) - 10

In der Zeit zwischen dem ersten und letzten Tag der Fruchtbarkeit sollte das Paar ohne Kinderwunsch auf volle sexuelle Beziehungen verzichten (oder verschiedene Verhütungsmaßnahmen ergreifen), umgekehrt sollten Mann und Frau, die schwanger werden möchten, genau dies bevorzugen Empfängnis zu versuchen.

Praxisbeispiel

Verstehen...

DATEN

Eine Frau hat in einem Jahr 12 Menstruationszyklen, von denen der kürzeste (zum Beispiel) 26 Tage und der längste 31 Tage dauerte

ANWENDUNG DER OGINO-KNAUS-METHODE

1. Letzter Tag der Unfruchtbarkeit (präovulatorische unfruchtbare Phase): 26-19 = 7
2. Erster Tag der Unfruchtbarkeit (postovulatorische unfruchtbare Phase): 31-10 = 21

INTERPRETATION DER OGINO-KNAUS-METHODE

1. Die Frau mit Kinderwunsch sollte zwischen dem 8. und 20. Tag ihres Menstruationszyklus eine Schwangerschaft versuchen, um eine bessere Chance auf eine Befruchtung der Eizelle zu haben. Tatsächlich ist die Frau am 7. Tag noch unfruchtbar; sie kann ab dem folgenden Tag (8.) schwanger werden. In ähnlicher Weise zeigt 21 den Tag der Rückkehr zur Unfruchtbarkeit an, so dass die Frau bis zum Vortag (20.) noch fruchtbar ist.
2. Die Frau, die keinen Kinderwunsch hat, sollte zwischen dem 8. und 20. Tag des Menstruationszyklus auf Geschlechtsverkehr verzichten.

Leistungen

Anders interpretiert ist die Ogino-Knaus-Methode bei der Planung einer Schwangerschaft äußerst effektiv. Tatsächlich sorgt die theoretische Berechnung der fruchtbaren Tage dafür, dass Paare mit Kinderwunsch eine größere Chance auf eine Schwangerschaft haben.

Grenzen

Um die „empfängnisverhütende“ Wirkung der Ogino-Knaus-Methode voll auszuschöpfen, ist es wichtig, dass die Frau ein „ausgezeichnetes Körperbewusstsein“ hat und ihre Menstruationszyklen sehr regelmäßig sind.
Bevor die Ogino-Knaus-Methode als Verhütungsstrategie der ersten Wahl verwendet wird, muss die Frau schätzungsweise den Verlauf ihrer Zyklen über 12 aufeinanderfolgende Monate genau beobachten, nur wenn die Zyklen relativ regelmäßig sind (von mindestens 25 bis maximal). von 31 Tagen), dann sind die Erfolgschancen der Ogino-Knaus-Methode zur Schwangerschaftsvermeidung deutlich höher.
Die Ogino-Knaus-Methode kann während der Stillzeit nicht angewendet werden, da der regelmäßige Wechsel zwischen Eisprung und Menstruation nicht sofort wieder aufgenommen wird.

Verhütungssicherheit

Wie mehrfach wiederholt, weist die Ogino-Knaus-Methode eine sehr hohe Wahrscheinlichkeit des Scheiterns auf, es muss jedoch betont werden, dass das Versagen dieser Strategie wahrscheinlich eher auf einen Fehler bei der Berechnung der fruchtbaren Tage als auf eine fehlerhafte Berechnung der fruchtbaren Tage zurückzuführen ist „Unzuverlässigkeit der Methode an sich Gerade wenn die Dauer der Menstruationszyklen nicht regelmäßig erscheint, wird die Berechnung der fruchtbaren Tage unsicher und unklar.
Das Versagensrisiko der Ogino-Knaus-Verhütungsmethode variiert zwischen 16 und 30 %.