«Behandlung von Dehnungsstreifen
Allgemeinheit
Da es keine schnelle, effektive und kostengünstige Lösung gibt, bleibt die Vorbeugung von Dehnungsstreifen die beste Methode, um diesen lästigen Schönheitsfehler zu behandeln.
Diese Strategien werden im Folgenden kurz beschrieben.
Cremes und Salben
Die Verwendung von Cremes und Salben, die speziell zur Bekämpfung von Dehnungsstreifen entwickelt wurden, hat eine gewisse vorbeugende Wirkung, garantiert jedoch keine nennenswerten Ergebnisse, wenn das Problem bereits aufgetreten ist.
Die Cutotherapie von Dehnungsstreifen nutzt oft die medizinischen Eigenschaften natürlicher Extrakte, wie die von Echinacea oder Schachtelhalm, die die in der Dermis vorhandene Hyaluronsäure vor Abbau schützen (diese Substanz ist sehr wichtig für die Aufrechterhaltung der normalen Hautfeuchtigkeit).
Körpergewicht
Die Kontrolle Ihres Körpergewichts ist wichtig, um das Auftreten von Dehnungsstreifen zu verhindern und zu vermeiden. Tatsächlich ist es sehr wichtig, den berüchtigten Jojo-Effekt zu vermeiden; oder der schnelle Gewichtsverlust, gefolgt von ebenso plötzlichen Gewichtszunahmen.
Zu schnelle Gewichtsveränderungen (und damit auch Körpervolumen) bewirken nämlich eine Art "Akkordeon"-Effekt, der die Haut stark beansprucht, was oft zur Bildung von Dehnungsstreifen führt.
Darüber hinaus verhindert die Vermeidung übermäßiger Gewichtsschwankungen nicht nur die Bildung dieser Unvollkommenheiten, sondern hat natürlich zahlreiche andere Vorteile für die Gesundheit des Patienten.
Der gewünschte Effekt wird durch die richtige Lebensmittelhygiene und eine gesunde sportliche Gewohnheit erzielt, wobei letztere Übungen vermeiden müssen, die schnelle und heftige Entspannungsbewegungen beinhalten, die zwanghaft wiederholt werden.
Diät
Auch wenn Sie nicht unter plötzlichen Gewichtsveränderungen leiden, ist die Ernährung bei der Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen unverzichtbar: Eine gesunde und ausgewogene Ernährung, fettarm und vitaminreich, kann der Haut helfen, ihre natürliche Elastizität und Festigkeit zu erhalten ., wodurch das Auftreten der oben genannten Unvollkommenheiten verhindert wird.Die Flüssigkeitszufuhr ist ebenfalls wichtig, daher muss der Wasserverbrauch hoch sein.
Hautpflege
Die tägliche Hautpflege mit Blick auf die Feuchtigkeitsversorgung ist eine weitere wirksame Strategie, um Dehnungsstreifen vorzubeugen. Aus diesem Grund ist die Verwendung geeigneter kosmetischer Produkte, die die Haut mit der nötigen Nährstoff- und Feuchtigkeitsversorgung versorgen, von grundlegender Bedeutung, insbesondere wenn sie sich unter besonderen Belastungen (wie z.B. während der Schwangerschaft) befindet oder besonders exponiert ist gegen die Aggression von äußeren Einflüssen, wie zB UV-Strahlen.In diesem Zusammenhang ist es auch nützlich, sich daran zu erinnern, wie wichtig die Verwendung von angemessenen Sonnenschutzmitteln ist, um die Haut vor Lichtalterung zu schützen.
Neben der Verwendung geeigneter Hautpflegeprodukte ist ein regelmäßiges Peeling der Haut mit geeigneter Kosmetik ebenso wichtig, denn das Peeling erleichtert und beschleunigt die Entfernung von abgestorbenen Zellen auf der Hautoberfläche und fördert so die Zellerneuerung.
Auf diese Weise kann nicht nur die Bildung von Dehnungsstreifen verhindert, sondern auch die Elastizität, Festigkeit und Feuchtigkeit der gesamten Haut erhalten werden.
Prävention in der Schwangerschaft
Schwangerschaftsstreifen, bei denen es zu einer relativ schnellen Vergrößerung von Bauch und Brüsten kommt, bleiben Schwangeren sicherlich nicht erspart.
Manchmal empfiehlt es sich auch, Kompressen aufzulegen, daher sollten die mit diesen Cremes behandelten Stellen in ein Tuch gewickelt und mit einem Tuch abgedeckt werden.Nach etwa zwanzig Minuten wird die Stelle durch Entfernen von nicht eingezogenen Cremeresten mit einem feuchten Tuch befreit. .
Auch die Voraussicht, während der Schwangerschaft und in Zeiten der Gewichtszunahme Bauchbinden und elastische Strumpfhosen zu tragen, kann bei der Vorbeugung von Dehnungsstreifen hilfreich sein.
Lymph- und Blutkreislauf
Die Verlangsamung des Blutkreislaufs und die geringere Funktionalität des Lymphsystems prädisponieren für das Auftreten von Dehnungsstreifen; Auch in diesem Fall kann körperliche Aktivität im präventiven Bereich eine große Hilfe sein.
Darüber hinaus kann die manuelle Lymphdrainage auch dazu beitragen, den Wasserhaushalt des Hautgewebes aufrechtzuerhalten und deren Degeneration zu vermeiden.
Rauch
Schließlich stellt auch der Verzicht auf die schädliche Gewohnheit des Rauchens ein hervorragendes und wirksames Mittel zur Vorbeugung gegen Schwangerschaftsstreifen dar. Tatsächlich ist der negative Einfluss des Rauchens auf die Elastizität der Haut bekannt, der zu einer unvermeidlichen vorzeitigen Hautalterung führt.
Darüber hinaus beugt der Verzicht auf das Rauchen nicht nur Dehnungsstreifen vor, sondern bringt auch eine Reihe von unzähligen Vorteilen für den gesamten Organismus.
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