Dyspepsie
Eine sehr gefühlte und weit verbreitete Störung stellt eine schlechte Verdauung dar, technisch Dyspepsie genannt: Oft wird eine schlechte Verdauung von Sodbrennen, Aufstoßen, saurem Aufstoßen, Verstopfung, Schläfrigkeit, Übelkeit und Verlangsamung der Magen- und Bauchspeicheldrüsenfunktion begleitet.
Ursachen
Die zugrunde liegenden Ursachen von dyspeptischen Störungen können unterschiedlicher Art sein: Sie reichen von falscher, übermäßiger und unausgewogener Ernährung bis hin zu Infektionen von Helicobacter-Pilory, von Stress bis zum Missbrauch von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAR) mit magenschädigender Wirkung.
Natürliche Heilmittel
Wenn die Ursache von Verdauungsstörungen keine organische Pathologie ist, sind natürliche Heilmittel eine gültige und wirksame Hilfe.
Medikamente wie Enzian, Artischocke, Ingwer, Süßholz, Kamille, Minze und Bitterstoffe im Allgemeinen (Rhabarber, Boldo, Fenchel, Kreuzkümmel, Löwenzahn, Chicorée usw.) haben die Fähigkeit, die Funktionen der beteiligten Organe im Frühstadium zu stärken der Verdauung: Sie begünstigen die Magen- und Speichelsekretion, unterstützen die Leber- und Bauchspeicheldrüsenfunktion und verleihen den Magentonus.
Ein korrekter Lebensstil, eine leichte und regelmäßige Ernährung ohne Exzesse wird empfohlen; Auch die gewohnte Essgewohnheiten sollte stimmen, denn wer zu schnellem Essen neigt, schluckt Luft, was zu Blähungen und Unwohlsein im Bauchbereich führt.
Die pflanzliche Medizin ist mit natürlichen Formulierungen ausgestattet, die dem Körper helfen, eine korrekte Verdauung durchzuführen: In diesem Artikel analysieren wir zwei gültige Produkte, die als Modell zur Bekämpfung von Dyspepsie angesehen werden können. Wir untersuchen ein erstes Naturheilmittel in Form von Kautabletten auf Basis von Apfel, Zichorie, Ingwer, Süßholz und Enzian; dann ein klassischer Verdauungs-Kräutertee mit Minze, Enzian, Anis, Kümmel, Eisenkraut, Schafgarbe und Süßholz. Beide Naturheilmittel haben die gleiche Wirkung, die auf die Verbesserung der Verdauungs- und Magenfunktion abzielt: Die Tabletten sind praktischer für Menschen, die nicht viel Zeit zur Verfügung haben, während der Kräutertee nicht nur die Verdauung unterstützt, sondern auch besser geeignet ist für diejenigen, die das Bedürfnis verspüren, sich zu entspannen.
Natürliche Kautabletten
Die Kautabletten sind sehr praktisch, da sie ohne Zubereitung langsam im Mund zergehen, wie dies bei Kräutertees und Aufgüssen der Fall ist. Es wird empfohlen, das Produkt zweimal täglich nach den Hauptmahlzeiten einzunehmen.
- Apfel (Apfelsaft-Extrakt): Es ist in einem Anti-Dyspepsie-Produkt enthalten, da organische Säuren - Äpfel-, Wein-, Bernstein- und Zitronensäure - einen positiven Tropismus auf den Grundstoffwechsel auszuüben scheinen, seinen Ausdruck verbessern und seine Produktion von Verdauungssäften.
- Chicorée (Cichorium intybus): Trotz seines sehr bitteren Geschmacks, der durch das Vorhandensein von Inulin entsteht, kann Chicorée den Appetit anregen (vor den Mahlzeiten eingenommen) und die Verdauung fördern, indem er die Darm-, Leber- und Nierenfunktion reguliert; tatsächlich fördert es die Diurese und die Produktion von Galle. Auch seine reinigende und entgiftende Wirkung ist bekannt.
- Ingwer (Zingiber officinalis): Einige verdauungsfördernde Wirkstoffe werden aus der Ingwerwurzel gewonnen. Es überrascht nicht, dass Ingwer, allgemein Ingwer genannt, weit verbreitet für die Herstellung von Aperitifs und Likören verwendet wird. Darüber hinaus wird Ingwer für seine verdauungsfördernden Eigenschaften angesehen, die es ermöglichen, weniger Darmgase zu produzieren und den Fermentationsprozess zu verlangsamen. Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass Ingwer keine Darmgase absorbieren kann, da diese Funktion nur Ton und Kohle zugeschrieben wird.
- Süßholz (Glycyrrhiza glabra): die enthaltenen Saponine weisen eine gastroprotektive Wirkung auf, während die Flavonoide eine eupeptische Wirkung aufweisen. Süßholz wird als aromatisches und magenmachendes Medikament konfiguriert.
- Enzian (Enzian lutea) konnte dank der enthaltenen Iridoide, nämlich Gentiopicrin, Amarogentina und Genziopicrosid, das Enzian-, Verdauungs-, Stärkungs- und Eupeptikum schlechthin nicht verpassen.
Dieses Naturheilmittel wird nicht empfohlen für Diabetiker (wegen der Anwesenheit von Apfelextrakt) und für Sodbrennen (da es Sodbrennen verstärken könnte) Es sollte nicht in Verbindung mit NSAIDs eingenommen werden, da sie im Magen das Problem verschlimmern könnten.
Verdauungsfördernder Kräutertee
Minze und Enzian sind Medikamente, die zur Linderung von Beschwerden im Zusammenhang mit schlechter Verdauung empfohlen werden; insbesondere das Vorhandensein von Anis und Kümmel, während Eisenkraut und Schafgarbe weniger bekannte Pflanzen in einem Kräuterprodukt dieser Art sind. Süßholz ist ein „korrigens“ Element, also ein Korrektor des Geschmacks.
- Minze (Mentha x piperita): stellt ein "ausgezeichnetes Medikament mit tonisch-eupeptischen Eigenschaften dank Menthol dar, dem Wirkstoff, der den Phytokomplex charakterisiert: Es entspannt die Muskelgewebe des Magens. Es ist spasmolytisch und wird häufig bei Magen-Darm-Erkrankungen verwendet bei Magengeschwüren, da Menthol die Produktion von sauren Säften anregt und so das bereits bestehende Problem verstärkt.
- Enzian (Enzian lutea), wie bereits analysiert, besitzt Enzian tonisierende, eupeptische und verdauungsfördernde Eigenschaften.
- Anis (Pimpinella anisum): Karminativum, das die Bauchschwellung dank Molekülen verringern kann, die die durch die Darmflora verursachte Magengärung begrenzen. Der Phytokomplex ist hauptsächlich durch Anethol gekennzeichnet, ein sehr flüchtiges Terpenoidmolekül.
- Kümmel (Carum carvi): Arzneimittel, das durch Terpene und Flavonoide gekennzeichnet ist, übt eine "Verdauungswirkung in Synergie mit Anis" aus: verbessert die Leber-, Darm- und Bauchspeicheldrüsenaktivität, verringert die durch einen trägen Stoffwechsel verursachten Störungen, lindert Bauchschwellungen.
- Eisenkraut (Lippia citriodora) ist eine Heilpflanze, die aus Verbenin, Verbanalosid, Verbenon, Tanninen und anderen Bestandteilen besteht, die dem Produkt hochgeschätzte organoleptische Eigenschaften verleihen (Arzneimittel "Corrigens", zusammen mit Süßholz). Wird der Kräutertee aus Eisenkraut vor den Mahlzeiten eingenommen, wird die Verdauungsfunktion begünstigt: Insofern wird er auch in Heilmitteln gegen Magenschmerzen (Magenschmerzen) eingesetzt.
- Schafgarbe (Achilea millefolium): unter den Wirkstoffen, aus denen der Phytokomplex besteht, werden laktonische Sesquiterpene (Ahillina, Achillicina), Flavonoide (Apigenin, Quercetin), Alkaloide, Tannine und organische Säuren genannt; Das ätherische Öl ist reich an Pinen, Bornile, Kampfer und Eugenol, Schafgarbe wirkt bei innerer Anwendung bitter-tonisch und choleretisch und wird auch bei Magen-Darm-Erkrankungen wie Gastritis, Magenkrämpfen und Verdauungsbeschwerden eingesetzt.
- Süßholz (Glycyrrhiza glabra): In diesem Fall ist Süßholz ein „Corrigens“-Medikament, da es die organoleptischen Eigenschaften des Kräutertees korrigiert, der hauptsächlich aus Bitterstoffen besteht.
Obwohl es als "natürlich" angesehen wird, weist dieses pflanzliche Heilmittel einige Kontraindikationen auf: Aus diesem Grund ist es sinnvoll, vor dem Kauf eines Produkts zur "Selbstmedikation" mit Ihrem Arzt zu sprechen: Tatsächlich werden der Kräutertee und die analysierten Tabletten nicht empfohlen für Menschen mit Gallenproblemen, da es Medikamente gibt, die auf die Leber wirken, indem sie die Gallenblase stimulieren; infolgedessen könnten sie in Gegenwart von Steinen Koliken verursachen. Wenn diese Naturheilmittel außerdem von Personen angenommen werden, die trizyklische Antidepressiva einnehmen, weil sie an Depressionen leiden, kann der Kontrast zwischen den Wirkstoffen zu Schlaflosigkeit führen. Bei chronischer Dyspepsie schließlich bringen Naturstoffe gegen schlechte Verdauung im Allgemeinen keinen wesentlichen Nutzen.
Alte Heilmittel
Obwohl es keine wissenschaftliche Grundlage gibt, ist es der Volkstradition immer gelungen, ihre Weisheit mit oder ohne Grund auszudrücken. Auch bei schwieriger Verdauung sieht die Tradition die Verwendung einiger Pflanzen wie Malve, Melisse und Salbei vor, außerdem schien der Verzehr von Knoblauch die Verdauung zu begünstigen, ebenso wie gekochte Zwiebeln, die aufgrund ihres Wassergehalts fördert die Diurese und unterstützt die richtige Nierenfunktion. Sogar Sellerie schien eine gültige Hilfe für die Verdauung zu sein: so viel „ist, dass man sich an einen Volksspruch erinnert“Wenn der Bauer den Wert von Sellerie wüsste, würde er seinen ganzen Garten damit füllen". Er galt nicht nur als Aphrodisiakum (Eigenschaften noch zweifelhaft) und nützlich zur Behandlung offener Wunden, sondern wurde auch zur Förderung der Verdauung, Linderung von Bauchkrämpfen und als ausgezeichnetes Diuretikum verwendet die Produktion von Speichel, Magensäften, folglich war es eine ausgezeichnete natürliche Hilfe für die Verdauung.
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