Obwohl viele Menschen das Phänomen der rissigen Hände als geringfügiges Leiden betrachten, kann es, wenn es vernachlässigt wird, verschiedene Schäden verursachen und zu Komplikationen unterschiedlicher Art führen.
In diesem Artikel werden wir sehen, welche Risiken auftreten können, wenn rissige Hände nicht angemessen behandelt werden und welche Behandlungen zur Vorbeugung und Lösung des Problems verwendet werden können.
Identifikationsset für rissige Hände
- Haptik: Die Haut der Hände ist rau, dehydriert, nicht sehr elastisch und trocken.
- Hautstruktur: unregelmäßig, gekennzeichnet durch kleine Fältchen und Schuppen.
- Teint: grau, matt, scheinbar ungesund.
- Komplikationen: Die Haut ist gerötet, hat Risse und fühlt sich heiß an.
Wir alle wissen, dass rissige Hände ein charakteristischer Zustand der kälteren Monate sind: Was zu Recht gesagt wurde, lässt uns vermuten, dass das Vorhandensein von Rissen an den Händen irgendwie vom Klima beeinflusst wird. Tatsächlich findet das, was im allgemeinen Denken behauptet wird, auch eine wirksame wissenschaftliche Bestätigung. Da die Hände selten mit Hilfe von Handschuhen vor dem Klima geschützt werden, sind sie ständig Wind- und Kälteeinwirkungen ausgesetzt, den Hauptursachen für das Aufspringen von Haut und Lippen. Darüber hinaus können auch Smog, Schadstoffe und Staub auf der Haut der Hände haften bleiben und eine plötzliche Veränderung des Gesundheitszustandes der Haut begünstigen.
Wir dürfen jedoch nicht vergessen, dass auch in den heißesten Monaten rissige Hände auftreten können: In diesem Fall werden die sehr gefährlichen UV-Strahlen der Sonne zugeschrieben, die auf Dauer auch Kollagen- und Elastinfasern schädigen können die Grundlage für die Bildung von Flecken auf der Haut (solar lentigo) legen.
In der Liste der Risikofaktoren für rissige Hände mangelt es nicht an falschen kosmetischen Gewohnheiten: Händewaschen mit aggressiven Reinigungsmitteln, zu entfettend und von mangelhafter Qualität sowie eine „nicht perfekte Trocknung oder eine missbräuchliche Reinigung können die Haut verarmen lassen natürlicher Hydrolipidfilm, der das Auftreten von Reizungen, Rötungen, Austrocknung und trockener Haut begünstigt.
Kurze anatomische Referenz zum Hydrolipidic Film
Der Hydrolipidfilm der Haut ist eine Art Film auf der Hautoberfläche, bestehend aus einer hydrophilen Komponente (NMF) und einer fettlöslichen Fraktion, bestehend aus Talg (95% der Gesamtmenge) und epidermalen Lipiden, die von den Korneozyten produziert werden.
Der Hydrolipidfilm der Haut erfüllt zahlreiche und wichtige Funktionen. Zuallererst hilft es, das Stratum corneum mit Feuchtigkeit zu versorgen, dann die Haut. Darüber hinaus übt dieser Film eine Barrierefunktion aus, die die Besiedlung der Haut durch pathogene Mikroorganismen (Bakterien, Viren, Pilze etc.) verhindert.
Zusammenfassend lässt sich daher festhalten, dass die Ursachen für rissige Hände vor allem auf die Veränderung der Struktur des Hydrolipidfilms zurückzuführen sind, der seine Schutzfunktion nicht mehr ausüben kann Diese Veränderungen werden hauptsächlich verursacht durch:
- Atmosphärische Mittel (Wind, Kälte, Sonne usw.);
- Verwendung von zu aggressiven und/oder qualitativ minderwertigen Reinigungsmitteln;
- Kontakt mit Haushalts- oder Kleidungsreinigern;
- Verwendung von Kosmetika von schlechter Qualität;
- Tätigkeiten, bei denen die Hände häufig mit Wasser in Berührung kommen;
- Nicht optimale Trocknung nach der Reinigung;
- Übermäßige Reinigung;
- Umweltverschmutzung.
Last but not least sind rissige Hände von genetischen Einflüssen betroffen: Es überrascht nicht, dass Familienmitglieder diese Störung oft vorwerfen.
Schließlich ist zu bedenken, dass die Trockenheit und das daraus resultierende Knacken der Hände in einigen Fällen durch die Einnahme bestimmter Medikamente verursacht werden können (z. B. trockene Haut ist eine Nebenwirkung der Anwendung topischer Kortikosteroide) oder ein Symptom einiger Hautkrankheiten sein (wie zum Beispiel Dermatitis oder Psoriasis).
Cremes
Cremes sind die wichtigsten Kosmetika, um das Phänomen der rissigen Hände zu bekämpfen. Es gibt verschiedene Arten, von denen jede mit spezifischen Inhaltsstoffen formuliert ist, die in der Lage sind, Rissbildung an mehreren Fronten zu verhindern und zu bekämpfen.
Weichmachende, feuchtigkeitsspendende und pflegende Cremes sollten mehrmals täglich auf die Hände aufgetragen werden, insbesondere vor dem Verlassen des Hauses und vor dem Schlafengehen.
Die sogenannten "Tagescremes" für rissige Hände sollten schnell eingezogen werden, damit Restfettigkeit die Bewegungen und das normale tägliche Handeln nicht behindert, für Nachtcremes hingegen sind noch fettigere und tiefenwirksamere Produkte zu empfehlen.
Zu parfümierte Cremes sollten weggeworfen werden: Parfums können nämlich die Haut reizen oder im schlimmsten Fall sogar allergische Erscheinungen begünstigen.
Feuchtigkeitsspendende Handcremes
Wir haben gesehen, dass die Haut rissiger Hände in den oberflächlichen Schichten der Epidermis wenig Talg und Wasser aufweist. Um den Wasseranteil der Haut wiederherzustellen, sind Feuchtigkeitscremes zweifellos angezeigt. Zu diesem Zweck sollten Formulierungen bevorzugt werden . enthaltend Glycerin, Sorbit, Hyaluronsäure, Pektine, Schleim und Seidenproteine.
Feuchtigkeitscremes können mit anderen funktionellen Substanzen angereichert werden, um die Heilung von Fissuren zu beschleunigen: Hierfür eignen sich Ringelblume und Johanniskraut sehr gut.
Erweichende und okklusive Handcremes
Die erweichenden und okklusiven Cremes sind unerlässlich, um die Haut rissiger Hände zu erweichen und gleichzeitig das Verdunsten des Wassers aus der Epidermis zu verhindern.
Cremes mit Kokosöl sind äußerst wirksam bei der Erweichung der Haut rissiger Hände: Eine ständige Anwendung dieser Art von Cremes gibt trockener Haut Spannkraft und Elastizität zurück. Jojobaöl (eigentlich ein flüssiges Wachs), Sheabutter, Kakaobutter, Süßmandelöl und Rizinusöl sind ebenfalls funktionelle Inhaltsstoffe, die häufig bei der Herstellung von pflegenden Kosmetika für rissige Hände verwendet werden.
Anti-Aging-Handcremes
Rissige Hände sind ein immer häufiger auftretendes Phänomen bei nicht mehr sehr jungen Menschen. Ältere Frauen und Männer sollten auf Cremes achten, die die Anzeichen vorzeitiger Hautalterung aufschieben oder verbessern können.
Zu diesem Zweck werden die am besten geeigneten Cremes mit Inhaltsstoffen formuliert wie:
- Avocadoöl, für seine schützenden Sonnen-, Anti-Falten- und stimulierenden Eigenschaften der Hauterneuerung;
- Sheabutter mit stark nährenden, feuchtigkeitsspendenden, erweichenden, regenerierenden und antioxidativen Eigenschaften;
- Arganöl mit elastifizierenden und antioxidativen Eigenschaften sowie feuchtigkeitsspendenden und erweichenden Eigenschaften;
- Ceramide, die extrem dehydrierter und rissiger Haut ein samtiges und weiches Aussehen verleihen;
- Antioxidative Substanzen und Vitamine (Vitamine A und E, Coenzym Q10 usw.);
- Granatapfelextrakt (reich an Vitaminen, Polyphenolen, Flavonoiden), mit deutlich antioxidativen Eigenschaften.
Handmasken
Schließlich bietet die Kosmetikwelt noch eine weitere Behandlungsform für rissige Hände: Masken.
Handmasken sind – ähnlich wie bei den bekanntesten Gesichtsmasken – mit funktionellen Inhaltsstoffen mit unterschiedlichsten Eigenschaften (feuchtigkeitsspendend, regenerierend, rückfettend, pflegend, Anti-Aging etc.) formuliert und können in all diesen Fällen eingesetzt werden bei denen eine Beulenbehandlung erforderlich ist.
Unter den Hauptzutaten, die in dieser Art von Masken verwendet werden, erinnern wir uns an Arganöl, Aloe Vera Gel, Sheabutter, Avocadoöl usw.
Handmasken gibt es grundsätzlich in zwei Formen:
- In Form von Cremes oder Salben, die auf die Hände aufgetragen werden müssen, mit speziellen Baumwollhandschuhen (erhältlich in Parfümerien und Supermärkten) bedeckt und für einen bestimmten Zeitraum, normalerweise vom Hersteller angegeben, aufbewahrt werden müssen.
- Gebrauchsfertige Handschuhe, die das Produkt enthalten Diese Handschuhe müssen nur getragen und für die auf der Verpackung angegebene Zeit belassen werden.
- Vermeiden Sie den Kontakt mit Reinigungsmitteln, Lösungsmitteln und anderen Reizstoffen so weit wie möglich: Es wird empfohlen, immer Latexhandschuhe (oder aus Vinyl oder hypoallergenen Materialien im Falle einer Latexallergie) zu tragen, um Geschirr, Kleidung oder andere zu waschen.
- Vermeiden Sie die Verwendung von Seifen oder Reinigungsmitteln mit übermäßig entfettender Wirkung; Bei Verwendung dieser Produkte besteht die Gefahr, dass der dünne Film, der die Epidermis bedeckt (Hydrolipidfilm), entfernt oder beschädigt wird.Aus diesem Grund ist es wichtig, Produkte mit einem hautverträglichen und sehr zarten pH-Wert zu bevorzugen.
- In den Wintermonaten ist es wichtig, die Hände vor dem Verlassen des Hauses immer mit einem Paar Fleece- oder Wollhandschuhen zu schützen, um zu verhindern, dass Luft und Kälte die Haut der Hände beleidigen und Risse begünstigen.
- Trinken Sie mindestens ein paar Liter Wasser pro Tag, um sicherzustellen, dass der Körper auch von innen ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt wird.
- Stimulieren Sie die Mikrozirkulation der Hände durch abwechselnde kalte und heiße Wasserstrahlen während des Waschens.
- Tragen Sie auch im Sommer regelmäßig eine Creme mit weichmachender und feuchtigkeitsspendender Wirkung auf die Hände auf.
- In den Sommermonaten wird empfohlen, die Hände mit Sonnencreme einzucremen, um die Haut vor UV-Strahlen zu schützen.
- Nicht rauchen.
- Vermeiden Sie übermäßig verschmutzte Orte.
- Stellen Sie dem Körper eine richtige Dosis an Vitaminen und Mineralstoffen sicher und bevorzugen Sie Nahrungsmittel, die reich an Eisen, Riboflavin, Niacin und Vitamin E sind: Wir erinnern uns kurz daran, dass sogar einige Vitaminmangel zu rissigen Händen führen können.
Die Ringelblumenblüten in ein Glas geben und mit Öl bedecken, alles mindestens 12 Stunden ruhen lassen, anschließend Kakaobutter und Bienenwachs in einem Topf schmelzen; das nun mit Calendula-Extrakten angereicherte Öl der Mischung aus Kakaobutter und Cara d "Bees hinzufügen.
DIY Honigmaske für rissige Hände
Um diese Maske vorzubereiten, müssen Sie einen Löffel Honig mit einem Löffel süßem Mandelöl mischen. Sobald eine homogene Mischung erreicht ist, muss diese mit einer leichten Massage auf die Hände aufgetragen werden. Danach empfiehlt es sich, Baumwollhandschuhe zu tragen und einige Stunden anzuziehen, für eine intensivere Wirkung kann die so vorbereitete Handmaske vor dem Zubettgehen aufgetragen und die ganze Nacht über belassen werden.
Packung mit Nativem Olivenöl Extra für rissige Hände
Auch die Packung mit Olivenöl extra vergine kann ein wirksames Mittel gegen rissige Hände sein.Es genügt, großzügig auf die Haut der Hände aufzutragen, sie mit Baumwollhandschuhen zu bedecken und mindestens 15 Minuten einwirken zu lassen , ist es möglich, die Packung vor dem Schlafengehen aufzutragen und die ganze Nacht einwirken zu lassen.