Körpertemperatur

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Beim Menschen wird die durchschnittliche Körpertemperatur im Allgemeinen auf 37 °C festgelegt. Dies ist jedoch ein ungefährer Wert, da die Temperatur von Individuum zu Individuum, aber auch bei derselben Person, stark variieren kann.

Der Mensch ist ein homöothermisches Tier und hat als solches die Fähigkeit, seine Körpertemperatur trotz der klimatischen Schwankungen der Außenwelt (natürlich in gewissen Grenzen) relativ konstant zu halten, dieses Gleichgewicht wird durch die Feinabstimmung der Produktions- und Absorptionsprozesse aufrechterhalten und Elimination von Wärmeenergie.Zu den Hauptursachen der Thermogenese (Wärmeproduktion) erinnern wir uns an den Grundstoffwechsel, die spezifische dynamische Wirkung der Nahrung, die Muskelaktivität, die Freisetzung von pyrogenen Substanzen und den emotionalen Stress. Die Wärmeverteilung erfolgt per Konvention. Reizleitung und Bestrahlung, also durch Schwitzen, Atmen, Perspiratio insensibilis und Konditionierung der Umgebung.

- gilt als einer der besten Vertreter der zentralen Temperatur - sie beträgt normalerweise 37-37,5 ° C, etwa ein halbes Grad höher als die orale. Letztere sollte bei geschlossenen Lippen und mit der Thermometerkugel zwischen Wange und Zahnfleisch oder im sublingualen Bereich gemessen werden Oberfläche, für mindestens fünf Minuten Die rektale Temperatur wird normalerweise in einer Standardtiefe von etwa 5 Zentimetern gemessen.

Unabhängig davon, wo sie bestimmt wird, sollte die Körpertemperatur nach etwa einer halben Stunde absoluter Ruhe gemessen werden.

Die Temperatur der oberflächlichen Hautschichten wird stark von Umweltbedingungen und Kleidung beeinflusst, insbesondere an den Extremitäten (Hände und Füße). Um eine Vorstellung zu geben, wenn die Umgebungstemperatur 20 ° C beträgt und die Kleidung leicht ist, halten nur die tiefen Hautschichten von Kopf, Hals, Brustkorb und Bauch die thermische Homöostase aufrecht. Dagegen wird auf Höhe des Oberschenkels eine Tiefentemperatur von 34 °C gemessen, die auf Höhe der Arme auf 32 °C und auf Höhe der Wade auf 31 °C absinkt. An den äußersten Hautschichten schwankt die Temperatur von 28 °C (Fingerkuppen) bis 36,5 °C (Achseltemperatur).

Damit die Spermatogenese (die testikuläre Synthese neuer Spermatozoen) stattfinden kann, ist es wichtig, dass die Temperatur des Hodensacks 2-4 °C niedriger ist als die des Körpers.

. Die praktischste und genaueste Methode zur Messung der Temperatur eines Neugeborenen oder sehr kleinen Kindes ist die rektale.

. Dieses Phänomen, das als Nahrungsmittelthermogenese bezeichnet wird, wird durch die Aktivierung des braunen Fettgewebes vermittelt, das in diesem Fall die Lipide verbrennt, um den Kalorienüberschuss loszuwerden. Es ist daher ein echter intrinsischer Anti-Adipositas-Mechanismus, eine Bedingung dass dies auch für den Organismus selbst ein Problem darstellen würde (es würde z.B. die Flucht vor Löwen verlangsamen...) Die Verdauungsprozesse verbrauchen natürlich auch chemische Energie und produzieren als solche Wärme, insbesondere wenn die Mahlzeit eingenommen wird reich an Proteinen.

Auch bei kalten Temperaturen wird das braune Fettgewebe massiv aktiviert, hierbei werden die Fette ausschließlich zur Aufrechterhaltung der Homöothermie verbrannt (und nicht im weißen Fettgewebe abgelagert).

Die Aufnahme von heißen oder kalten Speisen kann die Körpertemperatur leicht verändern, es sind aber vor allem die sogenannten Nervennahrungen (Grüner Tee, Schwarzer Tee, Kaffee, Kakao und Schokolade, Cola-Getränke und Nahrungsergänzungsmittel wie Guarana, Koffein, Theobromin, Mate, Synephrin und dergleichen), um die Thermogenese signifikant zu erhöhen.

Alkohol verdient eine gesonderte Diskussion, da er eine Vasodilatation und eine erhöhte Hautdurchblutung verursacht, wodurch die Wärmeableitung effektiv erhöht wird.Als Alkohol zu trinken, um sich bei kaltem Wetter aufzuwärmen, macht daher nicht viel Sinn, da er im Gegensatz zu einem der wichtigsten thermokonservativen Mechanismen steht, der genau ist die Vasokonstriktion.

, bleibt so bis zum Beginn der Menstruation.

. Die niedrigsten Werte (Basaltemperatur) werden in den frühen Morgenstunden erfasst, während die höchsten Werte am späten Nachmittag erreicht werden. Bei Nachtarbeit oder interkontinentalen Reisen unterliegen die circadianen Rhythmen starken Schwankungen.

: Erhöhung der Körpertemperatur über normale Maximalwerte, verursacht durch die Veränderung des hypothalamischen Thermoregulationszentrums In seiner klassischsten Form wird Fieber durch die Freisetzung bestimmter Substanzen (pyrogene Zytokine) durch die an der Bekämpfung des Eindringens beteiligten Immunzellen aufrechterhalten Mikroorganismen (Bakterien, Viren, Pilze) Das Fieber wiederum begünstigt die Ausscheidung von Krankheitserregern.

HYPERTHERMIE: anormale Erhöhung der Körpertemperatur aufgrund einer übermäßigen Ansammlung von Wärme aufgrund von Produktion und / oder Absorption, die die thermodispersiven Kapazitäten überschreiten. Hyperthermie ist typisch für Hyperthyreose, hohe Temperaturen und Hitzschlag.

HYPOTHERMIE: Senkung der Körpertemperatur unter 35 ° C auf rektaler Ebene festgestellt. Mögliche Erreger sind eine längere Exposition gegenüber sehr niedrigen Umgebungstemperaturen (Erfrierungen), akuter Alkoholismus (aufgrund des oben erwähnten gefäßerweiternden Mechanismus von Ethanol), Hypoglykämie, Kachexie, Myxödem und Hypoxämie (sowohl pulmonalen als auch kardialen Ursprungs).