sehr wichtig, ja grundlegend für die Gesundheit und das Wohlergehen von Frauen. Trotzdem ist dies ein Stadtteil, der auch heute noch zu wenig bekannt und unterschätzt wird.
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Vor kurzem als "Muskel des Glücks", aber auch als "der unbekannteste Muskel" definiert, ist es nun ein mögliches Ziel, ihn wiederzuentdecken und zu verbessern.
Mal sehen wie
Schambein bis zum Steißbein, schließt die Bauch-Becken-Höhle nach unten, umgibt und stützt die Harnröhre, Blase und Vagina bis zum anorektalen System. Seitlich sind seine Grenzen im Wesentlichen auf Höhe der Sitzbeinhöcker erkennbar.