Massagearten

Herausgegeben von Dr. Giovanni Chetta

Klassisch gibt es vier Massageklassen mit unterschiedlichen Indikationen:

1) Therapeutische Massage (Massagetherapie), deren Ziel es ist, die Funktionsfähigkeit erkrankter Organe durch spezifische Massagetherapien ganz oder teilweise wiederherzustellen. Neben der klassischen therapeutischen Massage und der hier gezeigten TIB-Körpermassage umfasst diese Massagekategorie Lymphdrainage, Bindegewebsmassage (myofaszial, neurokonnektiv), Tiefenquermassage, Myofasziale Massage, Rolfing, Tuina-Massage, Ayurveda-Massage und zahlreiche weitere westliche und orientalische Massage- und Körperarbeitstechniken.

2) Hygienische Massage: Ihr Zweck besteht darin, bestehende Gesundheitszustände zu verhindern und zu verbessern. Es wirkt auf der Ebene der Muskel-Sehnen-Strukturen (optimiert deren Physiologie), auf die Durchblutung (begünstigt den Stoffwechsel und den venösen und lymphatischen Rückfluss) und auf das Nervensystem, also auf die Psyche (dank seiner entspannenden Eigenschaften reduziert es die zerebrale Rhythmus und gleicht die "Aktivität der beiden Gehirnhälften" aus. In dieser Kategorie von Massagen finden wir die Anti-Stress-Massage, die kalifornische Massage, die Trager-Massage, die Steinmassage usw. usw.

3) Ästhetische Massage: zielt darauf ab, Haut- und Unterhautunreinheiten zu beseitigen und die Hautalterung zu verlangsamen. Die Wirkung dieser Art von Massage betrifft daher hauptsächlich die Haut, insbesondere die Dermis und die Unterhaut, und wird normalerweise mit der Verwendung spezifischer ästhetischer Produkte (Cremes, Öle usw.) kombiniert.

4) Sportmassage speziell für Wettkampfaktivitäten (bei denen Sie Muskeln, Sehnen und Gelenke stark belasten können). Diese Art der Massage unterscheidet sich wiederum in:

Sportmassage vor dem Wettkampf, d. h. Vorbereitung auf sportliche Aktivitäten (mit elastifizierenden und vaskularisierenden manuellen Fähigkeiten);

Sportmassage nach dem Wettkampf, die darauf abzielt, die körperliche Erholung nach Muskelanstrengung zu beschleunigen (mit entwässernder, ermüdungshemmender und muskelentspannender Wirkung, d. h. Muskeldekontraktion);

Infra-Wettkampfsportmassage, bei der manuelle Massagen vor und nach dem Wettkampf basierend auf den physiologischen Eigenschaften des Athleten und der sportlichen Aktivität verwendet werden.

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