ESSEN UND KALORIEN - LEBENSMITTEL

Automatische Kalorienberechnung

Essen

Aprikosen, frische Amarena-Kirschen Ananas, frische Erdnüsse, geröstete Orangen Orangen, Saft Orangensaft Avocado Bananen Cola-Getränk Hellbier Sojakekse Mürbegebäck Vollkornkekse Vollkornkekse mit Soja Trockenkekse Waffelkekse Brandy Brie Burrini Butter Kalabrien Römischer Cacioricotta-Käse Schaf Toskanische Caciotta Frische Caciottina Gemischte Caciottina Camembert Hartbonbons "Toffee"-Bonbons Kastanien, frisch Cheddar Kirschen, frisch Vollmilchschokolade Vollmilchschokolade mit Haselnüssen Zartbitterschokolade Clementinen Kokosnuss, frisch Wassermelone Parmaschinken Cornflakes Käsecracker Sojacracker Herzhafte Cracker Crescenza Croiss mit Kakaocreme Tarte mit Marmelade Datteln, getrocknet Emmentaler Feta-Zwieback Vollkorn-Zwieback Kaktusfeigen Feigen, frisch Feigen, getrocknet Fior di latte Fontina Käse Käse (weniger Fett) Cremiger Streichkäse Cremiger Streichkäse e, hell Tafelweichkäse Erdbeeren Eiscreme conf. : fior di latte Eiscreme conf. Sahne überzogen mit Schokolade Gelati conf. Stracciatella Gelati conf. Vanille Eispackung: Orangeneis am Stiel Eispackung: Haselnuss Eispackung: Sahne Eispackung: Kegel mit Sahne, Schokoflocken und Haselnüssen Abgepackte Eiscreme: Kaffee Abgepackte Eiscreme: Schokolade Abgepackte Eiscreme: Eistüte mit Sahne und Schokolade Kaugummis Gorgonzola Grana Grappa Grissini Grissini Kaki Kiwi Himbeeren Schmalz Kuhmilch, pasteurisiert, Kuhvollmilch, pasteurisiert, teilentrahmt Kuhmilch, pasteurisiert, entrahmt Kuhmilch, UH, teilentrahmt Kuhmilch, UHT, ganze Zitronen Zitronen, Mayonnaise Dessertlikör Süße Mandeln, getrocknete Mango Margarine Marsala-Konfitüre mit Ei Marsala-typische Mascarpone-Quitten-Äpfel Leckere Äpfel Goldene Äpfel Kaiseräpfel Lab-Äpfel Melonen Snacks mit Marmelade Gefüllte Snacks Honig Blaubeeren Brombeere Mortadella Büffelmozzarella Kuhmozzarella Müsli Mispel Neufchatel Getrocknete Haselnüsse . Kokosnussöl Sonnenblumenöl Maisöl Ol Olivenöl Natives Olivenöl extra Sojabohnenöl Schwarze Oliven Grüne Oliven Speck Ungesäuertes Brot Roggenbrot Vollkornbrot Rosettenbrot Französisches Brot Panettone Milchsandwiches Ölsandwiches Sahne oder Milchcreme Papaya Parmesan Leberpastete Pecorino Pecorino Römischer sizilianischer Pecorino Pfirsiche, frisch (ohne Schale) Kiefer Nüsse Pistazien Weiße Pizza Pizza mit Tomaten Pizza mit Tomaten und Mozzarella Grapefruit Popcorn Kochschinken Kochschinken, mager Rohschinken Rohschinken, Gambuccio Provolone Trockenpflaumen, frisch Johannisbeeren Ricotta di Bufala Ricotta Schafmilch Ricotta Kuh Robiola Roquefort Salame Brianza Salame Hunter Milano . Felino Salame Salame Napoli Tomaten-Ketchup-Sauce Frische Schweinswurst, roh Frische Schweinswurst, getrocknet Savoiardi Scamorza Speck Stracchino Schmalz oder Schmalz Fruchtsaft (Aprikose und Birne) Taleggio Mandelnougat Margherita-Kuchen Eierhuhn, ganz Trauben Wermut süß Trockener Wermut Tafelwein weißer roter Tafelwein Waffel mit Schokolade überzogen Whisky Milchjoghurt, Vollmilchjoghurt, Parz. Magermilchjoghurt, Magerzucker

Menge (g) Kcal KJoule Gewicht (kg)

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Lebensmittel und Kalorien, Ernährungstipps

Traditionell muss jede Diät mit Selbstachtung auf der Kalorienkontrolle verschiedener Lebensmittel basieren.In den letzten Jahren wurden im Gegensatz zu dieser mechanistischen Vision zahlreiche Diäten geboren, die sich auf die Qualität der Lebensmittel und die optimale Zusammensetzung der Nahrung konzentrieren Auf der anderen Seite ist es gar nicht so einfach, die empfohlene Kalorienzufuhr genau einzuhalten (die Kalorien der Lebensmittel variieren z des Tieres).

Kalorien sollten daher kein starrer Zwang sein, sondern Leitlinie einer Ernährung, die besonders auf andere Aspekte (Qualität, Geschmack und ausreichende Aufnahme aller Ernährungsprinzipien) achtet.

die Kombination von Ernährung und Gesundheit muss sich nicht nur an der Menge (Kalorien) sondern auch an der Qualität der verschiedenen Lebensmittel orientieren, siehe: Ernährungsberatung

Siehe auch: Vollwertkost oder raffinierte Lebensmittel

Wie viele Kalorien hat deine Ernährung?

Kalorien von Eis

Gewichtsberechnung