Glutaminpeptid - PRONUTRITION

Über Glutaminpeptide - PRONUTRITION

Glutaminpeptid - PRONUTRITION

Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von L-Glutamin-Peptid (L-Alanin L-Glutamin; Glycyl L-Glutamin)

FORMAT
Packung mit 400 Gramm

KOMPOSITION

L-Glutamin-Peptid (L-Alanin-L-Glutamin; Glycyl-L-Glutamin)
Vitamin B6
Süßungsmittel: Aspartam
Säuerungsmittel: Zitronensäure
Dextrose-Monohydrat und Aromen.

Für 10 Gramm: Glutaminpeptid 6 Gramm davon Glutamin 1,75gr
Vitamin B6 - 600mg

Produkteigenschaften Glutamin Peptid - PRONUTRITION

L-Glutamin Peptid - Dieses Produkt besteht aus zwei Glutamindipeptiden: L-Alanyl-L-Glutamin und Glycyl-L-Glutamin, die durch Hydrolyse von Gluten gewonnen werden. Glutamin macht 67 % des ersten Peptids und 72 % des zweiten aus. Die fragliche Formulierung wurde aufgrund experimenteller Beweise ausgewählt, die eine bessere Stabilität des synthetisch gewonnenen Dipeptids in wässrigen Lösungen und hohen Temperaturen zeigten; Das Ergebnis ist eine bessere Erhaltung seiner Struktur mit weniger Hydrolyse in Glutamat und Ammoniak. Es scheint jedoch keine wesentlichen Unterschiede hinsichtlich der Bioverfügbarkeit des Produkts oder seiner Aufnahme durch Darmzellen zu geben. Mit anderen Worten, der Vorteil des Dipeptids Glutamin liegt in der größeren Stabilität in wässriger Umgebung und nicht in der besseren Permeationsfähigkeit des Darms oder der Pharmakokinetik, wie gemeinhin betont wird die parenterale Verabreichung des Dipeptids, die sich auch aus pharmakokinetischer Sicht als besser erwies.
Glutamin ist unter physiologischen Bedingungen eine nicht-essentielle Aminosäure, kann aber in bestimmten Situationen, hauptsächlich pathologisch, so werden. Im Allgemeinen ermöglicht die von den verschiedenen Geweben und insbesondere von der Skelettmuskulatur produzierte Menge, den Tagesbedarf dieser Aminosäure zu decken, wenn man bedenkt, dass eine gesunde Ernährung bis zu 10 Gramm Glutamin pro Tag liefern kann. Diese Aminosäure ist Teil zahlreicher Funktionen des Organismus wie:

1. Transport von Aminogruppen zur Verwendung für die Proteinsynthese oder Leberentgiftung;
2. Proteinsynthese;
3. Energiefunktion: Wiederauffüllung des Krebszyklus oder Glukoneogenese;
4. Überleben und Wachstum von Darm- und Immunzellen;
5. Synthese von Arginin, Glutathion und Neurotransmittern.
6. Pufferwirkung: Bei einer Azidose wird der Plasmaüberschuss an Glutamin zusätzlich zur Leberentgiftung teilweise in der Niere abgebaut, auf diesem Niveau setzt das Glutamin Ammoniak NH3 frei und kehrt zu Glutamat zurück; NH3 nimmt ein Proton an und wird zu NH4 +, auf diese Weise wird die Niere ein Wasserstoffion (H +) los und verhindert eine Blutazidose.

Es gibt zahlreiche Studien, die die Wirksamkeit einer Supplementation mit Glutamin bei der Behandlung von chronischen Erkrankungen, schweren Verbrennungen, Immunschwächesyndrom, schweren Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes, Prophylaxe von chirurgischen Eingriffen und Kachexie belegen.

Vitamin B6: auch Pyridoxin genannt, ist ein Pyridin-Derivat, das hauptsächlich über das Fleisch eingebracht wird, beim Fasten nach ATP-abhängiger Hydrolyse aufgenommen und an Albumin gebunden in die Leber transportiert wird, wo es in Pyridoxamin und dann in Pyridoxal umgewandelt und anschließend phosphoryliert wird, mit Folge Aktivierung und Speicherung Von der Leber wird es in die verschiedenen Gewebe transportiert, wo es seine biologische Funktion erfüllen kann:

1. Es erhöht den Blutzuckerspiegel: es fördert die Glykogenolyse und die Glukonegoenese;
2. Es ist Teil der oxidativen und Transaminazon-Deaminierungsprozesse (Aminosäurestoffwechsel)
3. Fördert die Synthese von Neurotransmittern wie Serotonin, Dopamin, Noradrenalin, GABA.
4. Leitet die Synthese der Hämgruppe, die für das Hämoglobin notwendig ist, um Sauerstoff zu binden;
5. Es ermöglicht die Synthese von Niacin, ausgehend von Tryptophan;
6. Moduliert die hormonelle Wirkung;

Es wird bei der Behandlung zahlreicher Krankheiten eingesetzt, mit besonderer Bedeutung bei neurodegenerativen, kardiovaskulären und Immunerkrankungen.
Der Tagesbedarf liegt bei etwa 1 / 1,5 mg, aber auch hier sind Mangelerscheinungen sehr selten.

Glutamin im Sport.

Glutaminpräparate werden im Sport für verschiedene Zwecke verwendet:

1. Verbesserung der sportlichen Leistung;
2. Reduzieren Sie den Muskelkatabolismus;
3. Erleichtern Sie die Genesung;
4. Erhöhen Sie das Wachstum der mageren Masse;
5. Kampf gegen das Übertrainingssyndrom.

Trotz der zahlreichen Anwendungen und der deutlichen Senkung des Glutaminspiegels nach intensivem Training gibt es nur wenige wissenschaftliche Belege für die Wirksamkeit einer Supplementation dieser Aminosäure im Sport.
Ergogene und leistungssteigernde Effekte wurden nach der Supplementierung von Glutamin mit Kohlenhydraten oder verzweigtkettigen Aminosäuren festgestellt, während es sich allein bei der Verbesserung des Immunprofils bei intensiv trainierten Personen als wirksam erwiesen hat.
Es gibt Beweise, wenn auch veraltet und pünktlich bestritten, dass Glutamin die Glykogenresynthese nach intensiver körperlicher Betätigung verbessert.

Vom Unternehmen empfohlene Verwendungsmethode - Glutaminpeptide - PRONUTRITION

Eine Dosis (10 Gramm Produkt) pro Tag in Wasser verdünnt.

Gebrauchsanweisung für den Sport Glutamin Peptide - PRONUTRITION

Obwohl eine optimale Dosierung für die Verabreichung nicht definiert wurde, kann aus den verschiedenen Studienkonzentrationen abgeleitet werden, bei denen Glutamin positive Effekte zeigte:

1. bei 100 mg / kg hat es sich als wirksam erwiesen, die Hyperammonämie nach anstrengendem Training zu reduzieren;
2. bei 3,5 g / Tag zusammen mit Kohlenhydraten reduziert es das Müdigkeitsgefühl bei Fußballspielern;
3. bei 5 g / Tag, zusammen mit BCAAs und Proteinen, erhöhte es die Magermasse in 10 Wochen signifikant;
4. bei 7 gr / Tag verbesserte es das Immunprofil bei Personen, die einem intensiven Training unterzogen wurden;
5. bei 8 g / Tag mit Kohlenhydraten verbesserte Glykogenresynthese.

Um den Durchschnitt von mindestens 3 Gramm Glutamin zu erreichen, müssen aufgrund der besonderen Formulierung des Produkts 2 Portionen in Wasser oder einer anderen Flüssigkeit verdünnt werden, um insgesamt 20 Gramm des Produkts zu erhalten, das in der Pre verteilt werden kann -Training und in der Erholungsphase.
Es sollte wiederholt werden, dass die Verteilungskinetik dieser Dipeptide nach oraler Verabreichung nicht vollständig charakterisiert wurde und Glutamin auf jeden Fall nicht vor enterozytärer Idolyse zu bewahren scheint.

So optimieren Sie seine Aktivität - Glutamin-Peptid - PRONUTRITION

Aus den verschiedenen Studien geht hervor, dass die Assoziation von
Glutamin + BCAA + Proteine ​​bestimmen eine Zunahme der fettfreien Masse nach wochenlanger Nahrungsergänzung und starkem Training;
Glutamin + Kohlenhydrate, die im anabolen Zeitfenster nach dem Training eingenommen werden, können die Glukoseaufnahme und die Glykogenresynthese erleichtern; vor dem intermittierenden Training eingenommen, scheinen sie die sportliche Leistung zu verbessern und das Ermüdungsgefühl zu reduzieren.
Glutamin + Kreatin + Ribose scheinen keine besonderen Vorteile in Bezug auf die Variation der Körperzusammensetzung zu bieten.

Nebenwirkungen Glutaminpeptid - PRONUTRITION

Mehrere Studien haben mit einer Supplementation mit oralen Glutamindosen von sogar mehr als 20 Gramm experimentiert, ohne besondere Nebenwirkungen zu verzeichnen.
Eine einzige Langzeitstudie, bei der Sportler 2 Wochen lang Dosen von 28 Gramm pro Tag einnahmen, verteilt auf 4 verschiedene Einnahmemengen, ergab keine Nebenwirkungen.

Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung von Glutamin-Peptid - PRONUTRITION

Das Produkt ist kontraindiziert bei Nieren- oder Lebererkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und / oder Bluthochdruck, während der Schwangerschaft, während der Stillzeit, unter 12 Jahren und bei noch nicht gebildeten Jugendlichen.
Bei längerer Anwendung (über 6/8 Wochen) ist die Stellungnahme des Arztes erforderlich.

Dieser Artikel, der auf das kritische Wiederlesen von wissenschaftlichen Artikeln, Universitätstexten und allgemeiner Praxis ausgerichtet ist, dient nur zu Informationszwecken und hat daher keinen ärztlichen Verschreibungswert. Es ist daher immer erforderlich, Ihren Arzt, Ernährungsberater oder Apotheker zu konsultieren, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.. Erfahren Sie mehr über die kritische Analyse von Glutamin-Peptid - PRONUTRITION.

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