Körperkonstitution
Als nahezu fett- und muskuläre Region liefert der Umfang des Handgelenks nützliche Informationen über die Körperkonstitution des Individuums und seine Morphologie.
brevilinei
normoline
langgliedrig
Für eine genauere Auswertung wird die folgende Gleichung verwendet
und die erhaltenen Daten werden mit den in der Tabelle aufgeführten Referenzen verglichen.
Lange Linie
Normolina
Brevilinea
Wie wird der Handgelenkumfang gemessen?
Der Proband steht mit rechtwinklig angewinkeltem Unterarm und mit der Handfläche nach oben; die Muskulatur wird entspannt.
Der Operateur steht vor dem Probanden und platziert das Maßband direkt unter den Processus styloideus von Speiche und Ulna (wie in der Abbildung gezeigt), ohne die Weichteile übermäßig zu komprimieren.
Hinweis: Verwenden Sie ein flexibles, aber unelastisches metrisches Kabel.
Handgelenkumfang und Idealgewicht
Der Umfang des Handgelenks wird zusammen mit der Körpergröße für eine genaue Berechnung des Idealgewichts verwendet.
Die Formel von Lanzola verwendet beispielsweise Größe, Geschlecht und Handgelenksumfang, um das Idealgewicht einer Person zu schätzen:
Männer:
- Handgelenk > 20 cm => Gewicht = 75 x Körpergröße (m) - 58,5
- Handgelenk 16-20 cm => Gewicht = 75 x Höhe (m) - 63,5
- Handgelenkgewicht = 75 x Höhe (m) - 69,0
Frauen
- Handgelenk> 18cm => Gewicht = 68 x Höhe (m) - 51,5
- Handgelenk 14-18 cm => Gewicht = 68 x Körpergröße (m) - 58.0
- Handgelenkgewicht = 68 x Körpergröße (m) - 61,0
Unten ist das Formular für die automatische Berechnung
HÖHE cm Sex Männlich Weiblich Handgelenkumfang cm Gewicht kg IDEALGEWICHT kg BEURTEILUNG
Nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen könnte der Umfang des Handgelenks irgendwie das kardiovaskuläre Risiko einer Person vorhersagen; insbesondere haben einige epidemiologische Studien gezeigt, dass ein überdurchschnittlicher Handgelenksumfang ein erhöhtes kardiovaskuläres Risiko sowie die Entwicklung von Diabetes mellitus Typ II und Insulinresistenz (auch bei Kindern) bestimmt.
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