Seit der Antike stellen die Wege den wichtigsten Pilgerweg dar. Im Laufe der Jahrhunderte hat sich diese Praxis zunehmend entwickelt, um nicht nur Ordensleute, sondern auch Sportler und gewöhnliche Menschen einzubeziehen.
Bis heute gibt es Hunderte von Routen in Italien und in Europa, die am Ende jeder Etappe den "Credential" vergeben, das heißt den Stempel, der den Abschluss der Fraktion bescheinigt, und am Ende der langen Reise das Zertifikat des vollständigen oder teilweisen Abschlusses eines Weges, der beispielsweise für die Via Francigena "Testimonium" heißt.
Auf die Straße zu gehen bedeutet, mindestens 10 km pro Tag zu fahren, auch wenn sie in der Regel doppelt sind, mit einem Rucksack von etwa 8 kg. Es ist daher selbstverständlich, dass man bei der körperlichen Vorbereitung nicht improvisieren oder das kleinste Detail bei der Wahl des mitzubringenden Materials vernachlässigen kann.
Die Reiseplanung ist genauso wichtig wie das Training und es ist notwendig, jede Etappe im Detail zu studieren, um kritische Punkte und Verpflegungspunkte zu identifizieren, die Abfahrtszeit sorgfältig zu wählen und die Ankunftszeit anzunehmen. Das Ziel ist zweifach: zu vermeiden, mehr als 5/6 Stunden am Tag "in Bewegung zu bleiben" (um die nächste Etappe nicht zu gefährden); zu wissen, ob Sie den Zeitplan einhalten oder nicht. Die Planung ist noch grundlegender, wenn Sie beschließen, die Reise alleine anzutreten.
In diesem Fall kann die Reise darüber hinaus auch als innere Reise im Kontakt mit der Natur oder, wie die Japaner sagen würden, als Bad im Wald verstanden werden.
Um den Nutzen zu erhöhen, können Sie sich auch dafür entscheiden, den meditativen Spaziergang zu praktizieren.
Lassen Sie uns jetzt alles entdecken, was es vor und während der Reise zu wissen und zu tun gibt.
. Die gesamte Route, die in der französischen Stadt Saint-Jean Pied de Port beginnt, ist etwa 800 km lang, aber um das Compostela-Zertifikat zu erhalten, müssen Sie mindestens 100 km zu Fuß oder 200 km mit dem Fahrrad zurücklegen.
Die Gesamtetappen der Reise sind 25 und die Organisation ist sehr effizient: gut markierte Routen und Einkehrmöglichkeiten alle 20 km, die es Ihnen ermöglichen, zu essen oder zu übernachten, wo Sie möchten, die Wege sind hauptsächlich flach stattdessen die von Bilbao ausgehende, hat sie eine etwas höhere Laufleistung als die französische und gilt als anspruchsvoller als die vorherige, nicht nur für hügeligere Strecken und manchmal steife Temperaturen, sondern auch für Empfangsanlagen, die in einigen Fällen in schlechtem Zustand sind von Portugal müssen Sie etwa 50 km weniger fahren, als "Profi" müssen wir zahlreiche bewohnte Zentren durchqueren, die sich bei unvorhergesehenen Ereignissen als nützlich erweisen können; als "dagegen" gibt es jedoch die starken Höhenunterschiede, die selbst für die trainiertesten sehr fordernd sind.
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