Von manchen als essentiell und von anderen nur als nützlich angesehen, ist es wichtig für die Mineralisierung des Skeletts und des Schmelzes. Daher die Idee, Fluorid zur Vorbeugung von Karies und Knochenbrüchen aufgrund von Osteoporose einzusetzen.
, erreicht hohe Konzentrationen in Fisch und Meeresfrüchten; Tee, Kartoffeln (insbesondere die Schale), Getreide, Bier, Spinat und anderes Gemüse sind ebenfalls gute Fluoridquellen.In Mineralwässern sind die Konzentrationen sehr variabel, tendenziell nahe Null bei den viel beworbenen Oligomineralien und minimal mineralisiert, maximal bei den fluorierten, wo der Gehalt des Elements höher als 1 mg / l ist.
von Fluorid in Form von Tropfen oder Tabletten wurde bei Kindern vorgeschlagen, um das Auftreten von Karies zu reduzieren und die Knochenmineralisierung zu fördern.Ab den 1950er Jahren wurden in einigen Ländern Fluoridierungsinterventionen des Trinkwassers durchgeführt, um eine ausreichende Versorgung der Bevölkerung zu gewährleisten des Minerals.
Aber auch in Anbetracht der Ergebnisse des Experiments ist der Nutzen einer systematischen Fluoridgabe aufgrund der aus zahlreichen Studien hervorgegangenen wichtigen Nebenwirkungen noch immer umstritten.
Zwar erhöht ein Mangel das Kariesrisiko vor allem in der frühen Kindheit, aber auch eine Überdosierung von Fluorid verursacht ein besonderes Krankheitsbild, die sogenannte Fluorose.
Das erste Anzeichen einer „Hyper-Aufnahme des Minerals“ sind weiße Flecken auf dem Zahnschmelz, die sich mit zunehmender Fluorose zu echten Rillen und Hohlräumen entwickeln. Bedenkt man den geringen Tagesbedarf, ist es einfach Stellen Sie sich vor, wie schmal die Grenze zwischen Mangel und Überschuss sowie zwischen Risiken und Nutzen ist.
Erschwerend kommt hinzu, dass die Schäden durch überschüssiges Fluorid kumulativ sind. Dies bedeutet, dass der Mineralstoff dazu neigt, in den Knochen zu verbleiben und nach chronischer Überdosierung hohe Konzentrationen erreicht. Wenn einerseits die knöcherne Fluorideinlagerung die Dichte des Skeletts erhöht, darf andererseits nicht vergessen werden, dass ein gesunder Knochen ein flexibler Knochen ist ist weniger druckfest, dh bricht leichter) als eine elastische Struktur.
Zu den Nebenwirkungen einer chronischen Fluorid-Überdosierung zählen neben Zahn- und Skelettveränderungen auch schwere psychische und systemische Veränderungen (Enzym- und Mineralstoffmangel, endokrine und Immunstörungen, erhöhtes Frakturrisiko).
durch Überdosierung (Zahnschmelzflecken);
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