PMS mit Kräutern behandeln

Dieser Artikel soll dem Leser helfen, schnell natürliche Heilmittel zu finden, die bei der Behandlung verschiedener Symptome, Beschwerden und Krankheiten nützlich sind. Bei einigen aufgeführten Heilmitteln wurde diese Nützlichkeit möglicherweise nicht durch ausreichende experimentelle Tests bestätigt, die mit einer wissenschaftlichen Methode durchgeführt wurden. Darüber hinaus birgt jedes Naturheilmittel potenzielle Risiken und Kontraindikationen.
Wenn vorhanden, empfehlen wir daher, auf den Link des jeweiligen Mittels zu klicken, um mehr über das Thema zu erfahren.Wir erinnern Sie in jedem Fall daran, eine Selbstbehandlung zu vermeiden und vorab Ihren Arzt zu konsultieren, um das Fehlen von Kontraindikationen abzuklären und Arzneimittelinteraktionen.

Das prämenstruelle Syndrom (PMS = Pre Mestrual Syndrome) ist eine komplexe und heterogene Reihe von Störungen und Veränderungen biologischer und psychologischer Natur, die im fruchtbaren Alter, entsprechend den Tagen vor der Menstruation, verschiedene Systeme des weiblichen Körpers betreffen durch verschiedene körperliche und seelische Symptome: Zu den häufigsten körperlichen Symptomen zählen wir: Brustspannen, Schwellungsgefühl, Kopfschmerzen, Akne, Appetitstörungen, Verstopfung oder Durchfall, Muskelschmerzen und schließlich Verschlimmerung von Asthma oder Rhinitis.

Psychische Symptome hingegen sind Reizbarkeit, Depression, Asthenie, Konzentrationsschwäche, verminderte Libido und schließlich Stimmungsschwankungen.

Heilpflanzen und Nahrungsergänzungsmittel gegen PMS

Passionsblume, Birke, Tilia tormentosa, Stechpalme, Nachtkerze, Mädesüß, Himbeere, Weißdorn, Nachtkerze, Borretsch, Salbei, Wermut, Beifuß, Matricaria, Petersilie, Safran, Senecione, Ringelblume, Angelika, Wacholder, Ingwer, Muskatnuss, , Soja, Agnocasto, Eisenkraut, Rodiola.

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