Was ist das
5-HTP - oder 5-Hydroxytryptophan, wenn Sie es vorziehen - ist ein Aminosäurederivat, das aus Tryptophan gewonnen wird.
Das 5-HTP, wie auch in unserem Organismus, ist auch in großen Mengen in den Samen von Griffonia simplicifolia (Pflanze auch als afrikanische Bohne bekannt), deren Extrakte als reiche Quelle dieser besonderen Verbindung gelten.
5-Hydroxytryptophan ist in verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich, sowohl so wie es ist, als auch in Form von Griffoniasamenextrakt titriert und auf 5-HTP standardisiert.