HüHNCHEN MIT HELLER PAPRIKA - ALICE-REZEPTE
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Hühnchen mit heller Paprika




Ist das klassische gegrillte Hähnchensteak zu traurig für Ihre kalorienarme Ernährung? Heute geben wir dem Hühnchen einen neuen Geschmack und kombinieren es mit Paprika: Probieren Sie mein Rezept aus, super leicht, aber auch super gierig!

Für weitere Informationen: Gebratene Hähnchenkeulen

Personalausweis des Rezepts

  • 75,7 kcal Kalorien pro Portion

  • Zutaten

    • 500 g Hähnchenbrust
    • 2 (rot und gelb) Paprika
    • 50 g schwarze Oliven
    • 50 ml trockener Weißwein
    • 50 ml Milch
    • 5 g Maisstärke
    • Salz nach Geschmack
    • Pfeffer nach Geschmack
    • Basilikum nach Geschmack

    Benötigte Materialien

    • Bratpfanne oder anderer großer, flacher Topf
    • Deckel
    • Hackbrett
    • Messer

    Vorbereitung

    • Schneiden Sie das Huhn zuerst in Stücke oder in regelmäßige Streifen. Salz und Pfeffer nach Geschmack. Alternativ kannst du auch fertige Hähnchenscheiben verwenden.
    • Paprika putzen: Nach dem Waschen und Trocknen halbieren, die inneren Fäden und Kerne entfernen, dann die Paprika in dünne Streifen schneiden.
    • Fahren Sie mit dem Kochen fort. Eine Pfanne erhitzen: Die Hähnchenstücke ohne Zugabe von Öl oder anderen Gewürzen auffangen und anbraten, dabei mehrmals wenden.
Stichworte:  Diäten-zum-Gewichtsverlust Wohlfahrt Protein-Snacks 





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