Zu den Regeln, die Sie befolgen sollten, um das Gefühl von Müdigkeit und Schwere in den Füßen und Beinen so gut wie möglich zu lindern:
- Versuchen Sie, nicht zu viel zu sitzen oder zu stehen, insbesondere in heißen Umgebungen: Auch auf Reisen ist es gut, kurze Pausen einzulegen, um "die Beine zu strecken und den Kreislauf zu reaktivieren;
- Legen Sie beim Einschlafen ein Kissen unter die Knöchel, um die Beine leicht angehoben zu halten und den venösen Rückfluss zu begünstigen;
- vermeiden Sie zu enge Kleidung, die die Durchblutung behindern kann, aber auch Schuhe auf dem Boden oder zu hohe Absätze;
- ein Fußbad oder eine kalte Dusche nehmen;
- massieren Sie die Beine mit speziellen Produkten.
Unter diesen sind die besten Cremes oder Gels diejenigen, die die Eigenschaften einiger Pflanzenstoffe wie Heidelbeere, rote Weinrebe und "Rosenkastanie" ausnutzen, die eine verengende Wirkung auf die Blutgefäße haben, die Beine leicht und erfrischt machen und das Gefühl von Ermüdung.
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ein angenehmer Eiseffekt und ein Gefühl der sofortigen Erleichterung. Die mit Aloe Vera angereicherte Formulierung ist auch nach dem körperlichen Training perfekt zu verwenden. Das Produkt sollte von unten nach oben einmassiert werden, um die Durchblutung der Beine zu reaktivieren und kann auch täglich angewendet werden.Zu seinen Vorteilen zählt der günstige Preis.Podovis, Anti-Müdigkeits-Gel, mit dem "Ice-Effekt" und gibt ein Gefühl der sofortigen Linderung für Füße und Beine, beseitigt Schweregefühl und Müdigkeit, 150 ml von 2,54 € € 5,58 -54 & Prozent; Siehe das Angebot statt Antistex ist eine Anti-Müdigkeitsbehandlung, die die wohltuenden Eigenschaften des Rotweinblattextrakts nutzt, um müde und schwere Beine zu pflegen.Die im Rotweinblattextrakt enthaltenen Flavonoide sind in der Tat hervorragende Verbündete, um das Schweregefühl zu mildern. und Müdigkeit in den Beinen, Knöcheln und Füßen. Das Gel ist außerdem mit Menthol und ätherischem Minzöl angereichert, die den Beinen ein intensives und lang anhaltendes Frischegefühl verleihen. Auch dieses Produkt sollte mit einer sanften Massage aufgetragen werden, beginnend von den Knöcheln bis zum oberen Teil des Beines. Bei Amazon können Sie die Packung mit zwei Flaschen kaufen.
Antistax FreshGel auf Basis von Menthol-Rotweinblatt-Extrakt und ätherischem Minzöl, verhilft den Beinen zu Frische und Leichtigkeit, Format 125 ml + 125 ml von 13,64 € Siehe das Angebot . Das Produkt wurde entwickelt, um auf verschiedene Stresssituationen der Mikrozirkulation wie High Heels, Übergewicht, beengende Kleidung, aber auch Bewegungsmangel oder starke Hitze zu reagieren. An der Basis eine Formulierung, die Mäusedorn, tonisierend, Hamamelis, die die Kapillardurchblutung verbessert, Red Vine, gefäßschützend, Ginkgo Biloba, abschwellend und Menthol mit erfrischender Wirkung enthält. Ohne Parabene und Vaseline wird das Gel mit einer leichten Massage von unten nach oben aufgetragen, wobei vor allem an den Stellen mit größerer Spannung betont wird.
Balances Body, Aloe Light Legs Gel, Fresh Gel auf Basis von Aloe Vera, Ice Effect, fördert die Beindurchblutung bei Mikrozirkulationsstress, schenkt Linderung und Wohlbefinden, 125 ml von 5,99 € 7,95 € -25 & Prozent; Siehe das Angebot Gemüse, das auf die Mikrozirkulation wirkt. Entwickelt, um bei wunden und müden Beinen und Knöcheln sofortige Linderung zu verschaffen, hinterlässt das Gel ein angenehmes Frischegefühl und verbessert die Brüchigkeit der Kapillaren. Darüber hinaus wird das Produkt dank der Anwesenheit von Aloe Vera auch empfohlen, um der Hauttrockenheit entgegenzuwirken und die Haut weicher, hydratisierter und strahlender zu machen. Um seine Wirkung voll auszuschöpfen, sollte das Gel großzügig auf die gereinigte Haut einmassiert werden, immer von unten nach oben, bis es vollständig eingezogen ist. Planter "s - Aloe Leg Gel Kalte Wirkung mit Aloe Vera. Langanhaltendes Wohlgefühl für müde, schwere Beine und geschwollene Knöchel. 100 ml von 7,86 € Siehe das Angebot und pflegend ideal, um das Gefühl von schweren Beinen und heißen Knöcheln und Füßen sofort und dauerhaft zu lindern. Zu seinen Vorteilen gehört die nicht fettende, nicht klebrige Textur, die schnell in die Haut eindringt. Die Creme kann sowohl morgens für einen stärkenden und sofortigen Frischeeffekt als auch abends für eine entspannende und beruhigende Wirkung aufgetragen werden.
Puressentiel Frische Feuchtigkeitsspendende Kreislaufcreme - 100 ml von 9,03 € Siehe das Angebot
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