YOGA FLOW ZUR SYNCHRONISIERUNG VON ATEM UND BEWEGUNG - YOGA
Haupt / Yoga / 2021

Yoga Flow zur Synchronisierung von Atem und Bewegung




Die Lektion schlägt eine Yoga Flow-Praxis vor.

Notwendiges Material

  • Matte
Stichworte:  Medikamente Gesundheit der älteren Menschen Fußball 





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Yoga Flow zur Synchronisierung von Atem und Bewegung. Eine Yoga Flow Video-Lektion, die lehrt, wie man die Atmung mit der Ausführung von Asanas koordiniert