Natürliche Abführmittel, wie z .
Abführende pflanzliche Produkte sollten nur bei Verstopfung und vorzugsweise nach Anweisung Ihres Arztes verwendet werden.
in Verbindung mit einer sitzenden Lebensweise: In diesem Fall stellen nicht pflanzliche Abführmittel das wirksamste Mittel dar, sondern die Korrektur der Essgewohnheiten und die Einführung eines angemesseneren Lebensstils.
Häufig in Verbindung mit Verstopfung finden wir dyspeptische Probleme, die manchmal als Ursache, manchmal als Wirkung angesehen werden: In diesem Fall tritt Verstopfung auf, weil der Körper mehr Zeit braucht, um die Verdauung zu beenden.
Wasser ist ein grundlegendes Element, um diese Produktkategorie immer zu begleiten, obwohl es in gewisser Weise bereits als eine Art natürliches Abführmittel gegen Verstopfung angesehen werden kann.
, gewonnen aus dem Pressen der Samen von Prunus amigdalus. Das gewonnene Öl hat eine strohgelbe Farbe und ist bei oraler Verabreichung ein ausgezeichnetes Abführmittel mit Gleitmittel: Es greift tatsächlich nicht in die Physiologie des Darms ein und verbessert den Rhythmus der Entleerung. Ein bis zwei Esslöffel Mandelöl sollten vor den Mahlzeiten eingenommen werden (ACHTUNG: Achten Sie darauf, dass Sie süßes Mandelöl kaufen, das zur oralen Anwendung geeignet ist). : Sie gehören zu den reizenden Abführmitteln und haben ähnliche Nebenwirkungen wie die Medikamente gegen Verstopfung.
Senna, Cascara, Sanddorn, Aloe-Saft, Rhabarber sind die verwendeten Medikamente: Anthrachinon-Abführmittel sind die riskantesten, da sie direkt in die Physiologie des letzten Darmtraktes eingreifen und Durchfall mit starken Bauchkrämpfen verursachen können.
NUR mit ärztlichem Rat zu verwenden.
Update: Neue europäische Verordnung vom 18. März 2021
April 2021 trat das Verbot der Vermarktung von Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln in Kraft, die Hydroxyanthracene und deren Derivate enthalten, eine Familie von Molekülen, die in verschiedenen Pflanzen wie Aloe, Kassia, Rhabarber und Senna enthalten sind.
Im Einzelnen ändert die neue europäische Verordnung vom 18. März 2021 - die am 8. April 2021 in Kraft getreten ist - Anhang III der Verordnung (EG) Nr. 1925/2006 des Europäischen Parlaments und des Rates in Bezug auf die botanischen Spezies, die Hydroxyanthracen-Derivate enthalten.
Den vollständigen Text können Sie hier einsehen. Die wichtigsten Punkte können wir jedoch wie folgt zusammenfassen:
- In die Liste der Stoffe, deren Verwendung in Lebensmitteln verboten ist (Anhang III Teil A der vorgenannten Verordnung), werden aufgenommen:
- Aloe-Emodin und alle Zubereitungen, in denen dieser Stoff enthalten ist;
- Emodin und alle Zubereitungen, in denen dieser Stoff enthalten ist;
- Zubereitungen auf der Basis von Blättern von Aloe-Arten, die Hydroxyanthracen-Derivate enthalten;
- Dantrone und alle Zubereitungen, in denen dieser Stoff enthalten ist.
- Die Liste der Stoffe, deren Verwendung in Lebensmitteln der gemeinschaftlichen Überwachung unterliegt (Anhang III Teil C), wird wie folgt hinzugefügt:
- Zubereitungen basierend auf der Wurzel oder dem Rhizom von Rheum palmatum L., Rheum officinale Baillon und ihre Hybride, die Hydroxyanthracen-Derivate enthalten;
- Zubereitungen auf Basis von Blättern oder Früchten von Cassia Senna L. enthaltende Derivate von Hydroxyanthracen;
- Zubereitungen auf Basis von Rinde von Rhamnus frangula L. o Rhamnus purshiana ANZEIGE. mit Derivaten von Hydroxyanthracen.
In dieser Kategorie sticht auch Magnesia hervor, das ein ausgezeichnetes osmotisches Abführmittel mineralischen Ursprungs ist. In der Kräutermedizin finden wir also Medikamente, die reich an organischen Säuren und Zucker sind, wie Manna und Tamarinde. Das Manna Zimt oder sizilianische stellt das Exsudat dar, das durch den Einschnitt der Rinde der Esche produziert wird. Der Name "Manna" leitet sich von seinem Hauptbestandteil (Mannit, der 98% des Phytokomplexes ausmacht) ab.Tamarinde wirkt dank der darin enthaltenen organischen Säuren: Tamarinde wird normalerweise mit Volumenabführmitteln in Verbindung gebracht, die die Peristaltik anregen.
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Verstopfung ist eine lästige Störung, die auch mit stressigen Bedingungen verbunden ist; Darüber hinaus kann Verstopfung mit anderen Problemen in Verbindung gebracht werden, die das Problem verschlimmern, wie z. B. Bauchschwellung, Unwohlsein, Nervosität, Dyspepsie und Müdigkeit.
Der Experte muss das am besten geeignete pflanzliche Produkt für die Person empfehlen und versuchen, auch andere Aspekte zu berücksichtigen, wie z. B. die tatsächlichen Probleme und Absichten der Person.
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