Dieses Bewusstsein ist mittlerweile bei Personal Trainern, die eine korrekte akademische Ausbildung absolviert haben, weiter verbreitet, als man glauben mag, während der "Durchschnittsnutzer weiterhin" etwas "härter im Verständnis" ist.
Dies hängt nicht vom durchschnittlichen Kulturniveau ab – oder zumindest nicht nur – das durch richtige Informationen verbessert werden kann, sondern ist höchstwahrscheinlich auf „Irrationalität“ zurückzuführen; tatsächlich gehen sowohl Frauen als auch Männer extrem emotional an Training und Fitness heran .und natürlich auf das Bild, das sie von sich selbst haben - wo stattdessen Wissenschaftlichkeit und Objektivität vorherrschen sollten.
Für weitere Informationen: Workout für FitnessfrauenIn diesem Artikel werden wir versuchen, die Leser zu beruhigen und die Angst zu vermeiden, dass durch richtiges Training "die Wade eines Fußballers", die "Oberschenkel eines Radfahrers", die "Schultern eines Schwimmers" und die "Arme eines Arbeiters" " Kann erscheinen.
Oberschenkel, Gesäß, Hüften und Bauch". indem Sie die "kritischen Punkte" meißeln und Proportionen hervorheben, die sich von den aktuellen unterscheiden.
Das große Problem ist, dass nichts mit dem richtigen Ton hereinkommt.